中南山第一次辟谷第六天

大宝和小宝

今天是4月20日，第一次辟谷的第六天，之前的辟谷日记没有写，不是不想写，而且对自己没有信心，低血糖产后气血不足的我，从来没有一天不吃饭过，一顿不吃饭就手脚发抖身上发冷。担心自己不可能辟到7天，所以没有写日记。今天辟谷第六天，也是我到中南山的第二天。跟前三天不同的是，嘴馋的感觉减少了非常多，而且精神不错，体力也很好。没事的时候就叩齿吞津，呼吸一下山里的新鲜空气，享受一下和煦的阳光。感受真的很好。今天还有个感觉，就是味觉和嗅觉非常敏感，桂花树的香味，晒辣椒的辣味，在很远都能闻到。