辟谷随想

风趣古今

       听朋友介绍辟谷有很多好处，是一种很古老的传统而神秘的养生方法。我身体的健康状况还可以，52岁了，体检的各项指标在每年的历次检查中都还正常吗，但我的体重有些胖，我辟谷的目的有两个，外在就的就是减减体重，最好把现在77.9公斤的体重减到65公斤，因为我身高才165cm；那内在的呢就是想净化一下消化和循环两大系统，排排多年淤积的毒素，使各个器官洁净轻灵，为他们做一次彻底的维修保养。身体的各器官一刻不停地工作了52年了，特别是心脏和肺，几乎一刻也没有休息过，也该让他们短暂休息一段时间了。非常感谢伯川让我有幸结缘龙腾辟谷，我很开心。十分感谢张老师的无私奉献和精心指导，感谢各位义工的付出。 祝愿大家一切安好，祝我辟谷成功。
                                                                                                      风趣古今
                                                                                                 2015年5月7日
                                                  

云中漫步牛牛

说得对，是该人他们休息休息，祝成功！

辟谷减肥具体方法

老花匠

十分感谢张老师的无私奉献和精心指导，感谢各位义工的付出。 祝愿大家一切安好，祝各位辟谷成功。

六字诀养生法