继续准备着，迎接终南山辟谷学习。

而已

   昨天听语音课，张老师批评我没有继续写辟谷准备。的确是的，在经历了第一次自己7天的试探性辟谷以后，也没有写复食体会，辟谷日记也没有及时更新。没能完全理会有心练功，无心成功的真正含义。
    通过第一次7天辟谷后，身体状况没用什么特别改变，只是食欲特别的好，吃什么都特别的香，我也没有刻意的去控制饮食，想吃就吃，只要自己吃了舒服不难受就行。我来参加辟谷的本身目的也不是为了减肥，是想通过辟谷的修炼，提高身体的自愈能力，干预调理甚至希望能疗愈我的皮肤病。
    这牛皮癣跟了我二十五年有余，每年的夏天都是在度日如年的日子中度过，看着别的女人装着漂亮的裙子，看着她们洁白光滑的皮肤真是羡慕不已。关键是心里的这一关太难度过，当你40度高温的时候还穿着长衣长裤的，同事们投来异样眼光，让我不敢对视，我的自信心荡然无存。
    通过学习大爱健身法，我要感恩老公对我的不离不弃，还有我儿子对我的百般疼爱。而我却因为自己的心情，在家里无缘无故的对他，甚至是对儿子大发脾气，总是不依不饶的跟他们无理取闹，尽管这样他们都在无微不至的关心我，疼爱我。我知道我错了，对不起！谢谢你们！我爱你们！
     我也明白学习辟谷不是简单的不吃饭，也不是通过一、两次的辟谷就能让我的皮肤有多大转变，但我深信，只要我坚持修炼定能让我内心平静，心胸开阔、身心和谐，难道这些还不够吗？这么好的养身之道，是我与龙腾辟谷可遇不可求的缘分。
   5月的终南山之行，近在咫尺。我会继续做好12项作业，加强体育锻炼，大爱健身、叩齿吞精都要认真的去完成。当然语音课、论坛的学习也不能落下。
   最后，拜托给我给我加分吧，不加给赞同样欢迎呀！{:7_152:}

呵呵！儿子都把我捧上天了，没有理由不好好的养身修炼。

哥是传奇

辟谷是一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身，但要记住了：修身之前一定别忘了修心，达到身心双修。
享受终南山龙腾辟谷带给你的无穷乐趣！！！

老花匠

感谢分享。
多学知识广，多练功夫高。
{:7_136:}

东篱主人

欢迎加入龙腾辟谷大家庭。一同感受辟谷乐趣！！！

刘静雨

哈哈  等我过了十级给您加分  因为如果一加分 我分就少了   加油  共同努力  我在此感谢给我加了分的前辈们  南无阿弥陀佛

而已

谢谢加分，点赞的老师。

卢无不才

加油，只要用心，一定行！

而已

卢无不才 发表于 2015-5-8 20:47
加油，只要用心，一定行！

谢谢老师的鼓励，我一定会加油的。

曾小迪

加油！.......多学知识广，多练功夫深。