严禁绝食，现在开始真正的正确的辟谷

净由心生

开心开心开心，我宣布从现在开始我要进入真正的辟谷，打算最少十四天，然后随缘。今天是第二次听课了，接到老师信息，开始打嗝，排气，感恩张老师。

哥是传奇

辟谷是我国古老传统修炼文化的一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心，达到身心双修。
请尽情享受终南山龙腾辟谷带给您的无穷乐趣吧！！！

东篱主人

加油，我与你一起，共同感受辟谷乐趣！

净由心生

还是介绍下我现在的基本情况吧，今年本命年36岁，体重刚刚称63.6，晚上吃的很饱饱滴。不怕各位笑我前年这时候体重85那时候脂肪肝，血，脂稠，稍微动就喘气，脾气超级差，很小气的，觉得我也咋变成了这样了，是不是这辈子就完了，没自信就我这形象出去工作都找不到，怕老公不爱我了变心了，人家说男人的变心来自女人的变形，都说男人花心，其实男人一点也不花心，从18岁认识你到80岁，当你的18岁不存在的时候他就会转身去寻找另外的十八岁，说实话哦我老公一直都很爱我也哦对我很好，有这样的想法可能与我的职业有很大关系，我做化妆品的，开过好几年美容院，也在化妆品公司做，平时都这样说服女客户，这种观念在我心里生根发芽了，所以我一定要改变宁做妖精不做弃妇，怨妇，身体才是革命的本钱，先学会爱自己，别人才能更爱你，怎么减呢，美容院好贵好贵，没钱也没脸去，她的道行比我差远了。那好吧自己减，我还就不相信了我减不下来，如果一个人连自己的体重都控制不了，那什么事都干不好，我拼了。肥就是要管住嘴，那我就辟谷吧，不吃五谷杂粮，只喝水，喝牛奶果汁，就这样每次最长18天，最短6天，半年，，春天到夏天我减了五十斤，到113斤，开心啊，幸福啊，心态也好了，血脂高没了，脂肪肝没了，可是没消化功能了不排便了，现在才知道原来辟谷是要练功的，是要学习的，只靠毅力绝食是不行的很伤身体的，后悔啊，去年看到了龙腾辟谷论坛，看了很多前辈都通过辟谷把身体调理好了，癌症都好啦，我这又算啥问题呢

老花匠

{:7_136:}
感谢分享，加油。
多学多了解，多练多体会！

净由心生

我的胃啊，脾啊，这么多年辛苦你了，我对你那么不好，你还是一直默默的付出辛苦的工作，你乖啦，现在开始我好好爱你，以后加倍对你好，现在开始你只要把手边的工作做完，咋就放个小长假哈，不过咋可说好啦，让你回来工作的时候要好好上班啊，晚安宝贝。

佛子心

希望能用适合自己的“正确”的方式，开始真正的辟谷，加油。

老傅

净由心生 发表于 2015-5-14 23:30
我的胃啊，脾啊，这么多年辛苦你了，我对你那么不好，你还是一直默默的付出辛苦的工作，你乖啦，现在开始我 ...

我的胃啊，脾啊，这么多年辛苦你了，我对你那么不好，你还是一直默默的付出辛苦的工作，你乖啦，现在开始我好好爱你，以后加倍对你好，现在开始你只要把手边的工作做完，咋就放个小长假哈，不过咋可说好啦，让你回来工作的时候要好好上班啊，晚安宝贝

无花

现在才知道原来辟谷是要练功的，是要学习的，只靠毅力绝食是不行的很伤身体的，学习了。

净由心生

今天早上起来称体重60.5，昨天是辟谷的第一天，就喝了两小口水早上，早中晚都是磕牙齿吞津不知道是不是方法没对，口好渴啊，上午上午逛街到中午，吃饭的都让老公一个人去，我在车上磕牙齿，好吧先这样吧，昨天有点忙没写今早第一件事就是不上日记。

净由心生

17号早上五点我到西安了，16号一天都在火车度过，上车开始睡觉，到现在，睡得天灰地暗，全身发软，连拿行李的力气都没有了，16号一天就喝了一瓶农夫山泉，要到姨妈家里去，姨妈姨夫的热情让我受不了，严峻的考验啊，阿弥陀佛保佑我吧，各位同学给我力量吧，张老师给我加意念吧，阿弥陀佛。

净由心生

感谢自己强大的毅力，感谢阿弥陀佛，感谢张老师，感谢各位同修，感谢各位义工老师们，我今天真的太强大了，面对两位老人200份的热情，我还是抗过来啦，今一天就喝矿泉水了，她们拿很多好吃的引诱我，郁闷啊，不过我也有自己我强大。上午还去跑步办小时呢，中午她们吃饭的时候我就去睡觉啦，睡到块三点，起来做了一会儿，四点多又睡到五点，然后去逛了大雁塔，只看到了音乐喷泉，因为去晚了，大雁塔关门啦，愉快的一天过去啦，准备洗澡睡觉明天进山了，各位明天见，晚安

叁伍陆玖

    咱们大家一起健康快乐  

净由心生

好多天没更新了，西安跟张老师学习了很多正确的辟谷方法，感恩老师，感恩默默付出的义工们，昨天是第九天，精神好的很，晚上开始复食，体重114

杨小小巷子

有心练功，无心成功，顺其自然，一切都是最好的安排。