桂-晴天的辟谷前准备

桂-晴天 · 发表于 2015-5-17 19:16:39

桂-晴天的辟谷前准备：每天早上坚持最少25分钟的跑步，因为早上时间紧，选择跑步，效率高点，大爱早晚都在做，抚摸胸部和腹部，感谢它们，叩齿吞津就是简单的做了，还要多加把劲

哥是传奇 · 发表于 2015-5-17 19:53:10

辟谷术是我国古老传统修炼文化的一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心，达到身心双修。
请尽情享受终南山龙腾辟谷带给您的无穷乐趣吧！！！

离苦得乐 · 发表于 2015-5-17 21:29:01

桂-晴天你去终南山吗？

桂林 · 发表于 2015-5-19 21:38:48

准备得好！

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