龙腾九式练的什么呢？

陕-新人 · 发表于 2015-6-5 00:31:50

张老师说，辟谷期间除了做有氧运动（比如慢跑、快走等），就是做好龙腾九式（每天早晚各一次）和龙腾六字服气，辟谷结束，除了做有氧运动，就只做龙腾九式。还说，辟谷期间，如果不做有氧运动，只做瑜伽，那不够。老师还说，做龙腾九式就不用做瑜伽，这两个类似，做一个就好了。
瑜伽主要是一系列的修身养心方法，包括调身的体位法（参考瑜伽体位集）、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。因为龙腾九式的呼吸是自然呼吸，不用特别配合动作，我不太明白，那龙腾九式是练的什么呢？体位？气？心法？

回春婆 · 发表于 2015-6-5 05:28:35

龙腾九式，外形动作不重要，重要的是无形心法。

训练营老师面授三天课程，就是讲龙腾九式心法的。

学习进取 · 发表于 2015-6-5 06:52:49

回春婆您好，请您给具体说说龙腾九式的心法如何做好吗？先谢谢您啦！

浩瀚周 · 发表于 2015-6-5 07:20:48

期待回春婆，请给具体说说龙腾九式的心法如何做好？先谢谢您啦！

老花匠 · 发表于 2015-6-5 07:30:50

请尽情享受 17BiGu.com 带给您的无穷乐趣吧!
多学多了解，多练多体会！
感谢分享，学习了！{:7_136:}

妙有 · 发表于 2015-6-5 14:53:32

我可望着跟张老师面对面的学习辟谷理论，掌握龙腾九式，经努力学习会很快的。阿弥陀佛！

智者本愚 · 发表于 2015-6-6 17:08:49

龙腾九式，外形动作不重要，重要的是无形心法。
回春婆说得太好了。道法自然！

学习进取 · 发表于 2015-6-7 07:59:44

请老师们给讲讲龙腾九式的心法和功法具体怎样做？先谢谢啦！

陕-新人 · 发表于 2015-6-8 22:45:11

回春婆发表于 2015-6-5 05:28
龙腾九式，外形动作不重要，重要的是无形心法。

训练营老师面授三天课程，就是讲龙腾九式心法的 ...

谢谢婆婆的回复！我查了下自己的面授笔记，好像对天门开阖和神龙摆尾没有太多记录，上网查了查，也还不太明白这两式的心法。{:7_142:}请婆婆能否给解释下呀！

紫眸 · 发表于 2015-6-9 16:11:36

仰慕龙腾九式已久看来只有到了终南山才可以得真传啦！

老花匠 · 发表于 2015-6-11 11:12:57

心法一般需要心传。{:7_135:}
请尽情享受 17BiGu.com 带给您的无穷乐趣吧!
感谢分享，一起加油！{:7_136:}

哥是传奇 · 发表于 2015-6-11 21:36:59

辟谷术是我国古老传统修炼文化的一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心，达到身心双修。
请尽情享受终南山龙腾辟谷带给您的无穷乐趣吧！！！

丹曦 · 发表于 2015-6-12 08:38:46

努力学习赚分中{:7_152:}

今生约定 · 发表于 2015-6-12 09:01:55

这个问题提的很好啊！

今生约定 · 发表于 2015-6-12 09:07:44

学习是在“知”与“不知”中前行！

也就是“体证”与“明理"的感受！

也是修行与得道的差异......

学习进取 · 发表于 2015-6-14 15:34:07

学习学习还是学习！

天空_辟谷 · 发表于 2016-5-13 17:08:28

龙腾九式，外形动作不重要，重要的是无形心法。明白了

陈俊名 · 发表于 2016-5-17 11:25:15

期待到机缘成熟时到终南山学习龙腾九式及心法！

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龙腾九式练的什么呢？

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