3月---辟谷进行中（有照片哦）

小朱 · 发表于 2010-3-3 21:33:09

不好意思，偏离了主题，呵呵……辟谷加油啊……

小朱 · 发表于 2010-3-3 21:33:55

11# williamzw

哼……告诉你老婆去………………

一叶苇舟 · 发表于 2010-3-3 21:44:09

;P;P;P这群小样！加点盐。

sanny · 发表于 2010-3-4 08:30:36

有些事情是可遇不可求的，缘分到了挡也挡不住。祝蓝妹妹新的一年里心想事成，辟谷顺利！！！:hug:

静蓝 · 发表于 2010-3-4 10:42:49

谢谢楼上的各位开导，呵呵。这几天好多了。辟谷真的很有用哦

静蓝 · 发表于 2010-3-4 10:52:36

3月3日第3天，体重124
嘎嘎，体重下降的很明显哦。呵呵
全天只喝了一杯水，今天拉了3次臭臭哦，早上一次，中午一次，下午4点的时候有一次，
都是那种希希的，一到水里面就稀疏了
晚上打羽毛球一小时，然后坐风口上看别人打了一小时，把我冷的啊。。
晚上到家洗完澡称，很惊喜的数字，122.把我开心的，以为看错了。或是机械称的刻度错了，连称几次都是122，开心的进入梦乡。。。
3点多的时候被雷声惊醒。感觉好冷，全身都在发抖，手和脚都是冰冷的。后来也不知道什么时候又睡着了

静蓝 · 发表于 2010-3-4 10:59:52

很明显的感觉自己瘦了。
首先脸没那么圆了。
腰上没那么多肉了。
手上的骨头也越来越明显了。
呵呵。很享瘦这个过程，。

容我YY一下。如果一天2斤这样瘦下去
那么14天后我就只有100斤了。哈哈
想到这，我就又想到复食了。
哎，害怕复食，但这次复食我一定要做好，养成良好的习惯
不能再这样肥了瘦，瘦了肥了

小鹿 · 发表于 2010-3-4 11:23:44

:L亲爱的不会一直这么快的身体是会自我保护的开始的时候是会快点后面就慢起来了如果一直快身体也吃不消的慢慢来稳中求胜才是关键

小朱 · 发表于 2010-3-4 11:50:40

哈哈……好现象，加油哈…………
挺你………………

水月洞天 · 发表于 2010-3-4 12:27:01

呵呵，加油啊，我才第一天呢，一起加油吧

静蓝 · 发表于 2010-3-4 12:46:16

28# 小鹿

我知道的。现在减的都是水分，真正的脂肪还没减。。。

静蓝 · 发表于 2010-3-5 12:16:17

3月4日。第4天，体重122斤
第4天了。天气不好，很冷。凌晨三点被雷声惊醒后就一直没睡着
小便颜色很深。肚子一直都在涨气，但是去厕所蹲不出
晚上10点多的时候终于排出来了
稀稀的，很多，但是不臭

静蓝 · 发表于 2010-3-6 10:30:52

3月5日，第5天，体重120斤
南昌下了好大的雨，从家里走到公司。2裤脚的都湿了，找了取暖器烘干
全天喝水2杯，小便色黄。肚子一直咕咕叫，老放屁，蹲了好几次，才拉了点稀稀的便便
这几天晚上睡觉都被雷声惊醒，醒了之后都感觉好冷，全身发抖的。。

静蓝 · 发表于 2010-3-6 10:37:00

这几天一直在思考。我最近的所作所为，是对的吗
很多事情明明知道错了。还是会去做，只能希望自己不后悔。。。

静蓝 · 发表于 2010-3-6 10:49:26

今天天气很冷，我又多穿了件衣服。现在穿的既然比冬天的时候还多了

晴怡 · 发表于 2010-3-6 23:45:52

问候静蓝！注意身体，保重！:P
广州今晚也开始变天了。

静蓝 · 发表于 2010-3-7 10:21:21

3月6日，第6天。体重120斤
郁闷，这一天没掉称。难道是平台？
早上还在床上的时候，就感觉嘴巴里有异味，很苦很涩，嘴唇还是一样的干
晚上洗澡的时候发现胸口又长疹子了、这是为什么？每次辟谷都会长，很痒，红红的

静蓝 · 发表于 2010-3-7 10:21:57

感觉现在写日志都不知道写些什么了。
天天的事情差不多都一样，。

静蓝 · 发表于 2010-3-7 10:23:36

发张今天早上的照片吧，视频截图，图片比较小、大家将就着看看吧
这是第7天的照片。看看和第一张的有什么变化么

静蓝 · 发表于 2010-3-7 10:24:53

哈哈。我自我感觉很不错的。脸尖了。手上的骨头明显了。腰上没那么多凸出来的肉了、

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