第一次辟谷

氧气

昨晚写的出来成乱码了，今天写昨天的吧。
昨天早上起来口臭，牙龈全肿了，还有牙疼，上午在单位忙四层楼来回爬了三四遍，也不觉得累，中午没回家，在单位午休，到1点多的时候牙疼的醒了，左半边脸全肿了，左眼涨疼，左太阳穴跳着疼，好痛苦，跟无为老师聊了一会，谢谢师兄的鼓励。整个下午都无精打采的，到3点多开始恶心，想吐，在单位就忍着了，5点多快下班的时候感觉好点，牙不疼了，6点出了单位就开始吐浓痰，黄色的，有腥臭味，骑车子回家，有5里路，晚上老公说我身体也有腥臭味，称体重60.5公斤，全天喝水不超过500ml，感觉比昨天嘴里的臭味更大了。
今天早上4点都醒了，感觉浑身疼，就那种肌肉的困疼感，四肢都抬不起来，也睡不着，口臭的更厉害了，老公说我呼出的气体都是臭的，离我好远都能闻见，真痛苦，6点起来练功，龙腾九式和服气法，微微出汗，浑身没劲，喝了口水，觉得水的味道都不对劲，有点臭，好恶心，喝不进去，又吐出来了，到单位爬到四楼腿都是软的，今天浑身没劲，老公说我嘴唇发紫，口臭更厉害了，皮肤不好，黄黑，还有一脸的小痘痘，没有在山上那几天皮肤好，已经3天没睡好觉，都是半夜3,4点醒，早上称体重穿衣服60公斤，去年买的裤子现在又能穿上了，嘿嘿，挺开心的。今天是清水辟谷整三天。感谢张老师，感恩终南山。

我爱美好生活

氧气 发表于 2015-6-25 09:13
昨晚写的出来成乱码了，今天写昨天的吧。
昨天早上起来口臭，牙龈全肿了，还有牙疼，上午在单位忙四层楼来 ...

加油，向你学习，有心练功，无心成功，身心双修，为你加油。

妙有

学习龙腾辟谷，是身心双修。要相信自己身体有无穷的调节修复能力，用真心大爱和她真正融为一体，放下身心一切负担顾虑，有心练功，无心成功。奇迹自然在你身上发生，自然恢复你身心健康快乐。南无阿弥陀佛！
欢迎您给我的辟谷日志批评指导。
https://www.17bigu.com/thread-192479-1-1.html
【 七天辟谷开启我重生的里程 】

青清水

加油，祝你成功，向你学习

氧气

今天就是臭臭臭，超臭，下午请假没上班，实在不好意思和同事说话，四肢无力，还是很困，整个背部酸疼，吐黄色的臭痰，小肚子疼，去了3次，也没拉出来东西，每次都是拉一点点的金黄色的黏黏的便便，很臭，揉揉小肚子还是疼，拉不出来，想吃水果，可惜嘴臭，感觉吃到嘴里的水果都是臭的，没胃口了，全天总共喝水不超过300ml。今天自己发现个小秘密，有时候心里想好多好吃的，馋的难受的时候，就上论坛转转，随便看看翻翻，不停的深入了解，没多久就啥也不想了，看见都不想吃，很神奇呢。感谢龙腾辟谷，感恩钟南山。晚上称体重59.5公斤。

氧气

这几天的皮肤要不成，满脸的过敏小痘痘，又黑又黄，粗糙的很，没有一点血色，嘴唇发乌，不过突然发现牙齿白了，不知道是昨天牙龈肿疼后的气冲病灶，还是脸黑衬托的，嘿嘿，有意思。

氧气

睡觉前补充一下，忘了说了，今天有点头疼，整个脑门盖都是蒙的，反正难受，坐立不安。

让心搁浅

氧气 发表于 2015-6-25 22:22
睡觉前补充一下，忘了说了，今天有点头疼，整个脑门盖都是蒙的，反正难受，坐立不安。

反应还挺大的，多喝些水，多走动走动！

氧气

早上6点起床练功，昨晚胳膊疼的不知道咋睡着了，起床后从脚趾头到头发丝都是疼的，五官全疼，不可思议，比前几天都严重，口臭没有减轻，熏死人呢，上午在单位无精打采，爬到四楼俩腿都是软的，恶心，想吐吐不出来，肚子疼又拉不出来，说话多了感觉接不上气，难受，中午到家爬到六楼，已经大口喘粗气了，感觉要倒，怕熏着同事，下午又请假了，疼的我整个人都蔫了，早上称体重58.5公斤，昨天没喝水竟然少了3斤，昨天好像有点温烧，今天不明显了，老公心疼的说撑不住就吃饭，可是我现在连水都不想喝，啥也吃不进去，我这小白鼠要抗战到底，等着身体最漂亮的时候，我会激动坏的。感谢张老师，感恩龙腾辟谷。

晋-拈花一笑

我辟谷刚刚三天，也是感觉嘴苦，有口气，在论坛里看到这种情况应该是胃在排毒

氧气

晋-拈花一笑 发表于 2015-6-26 15:39
我辟谷刚刚三天，也是感觉嘴苦，有口气，在论坛里看到这种情况应该是胃在排毒

我十几岁的时候得过糜烂性胃炎，都二十多年了，我每天都吃肉肉，要不不会饱，可能跟这些有关吧。

晋-拈花一笑

晋-拈花一笑 发表于 2015-6-26 15:39
我辟谷刚刚三天，也是感觉嘴苦，有口气，在论坛里看到这种情况应该是胃在排毒

我的脾胃功能也不好，经常吃了东西不消化，肚胀难受，每次看中医都是脾胃虚寒吃了一堆药可是效果不明显，希望通过这次辟谷能够敞开肚皮好好吃饭，哈哈…

氧气

昨天是最难受的一天，左胳膊左腿酸疼的抬不起来，像得了偏瘫一样，撑不住晚上吃了两个花生，一个大枣，还有豆腐，白菜，吃完后除了全身疼，别的症状都没了，昨天快30度，我穿着外套，觉得全身的毛孔都在开着，风吹着像吹进骨头缝一样，昨晚彻底失眠，疼的睡不着，早上7点起床，练功，大姨妈来了，喝了一杯蜂蜜水，中午吃一个甜瓜，晚上蜂蜜水，大枣，体重没变。3天蜂蜜水4天水果4天清水1天水果蜂蜜水蔬菜，今天是辟谷第12天。

氧气

辟谷第13天，吃水果蔬菜，体重60公斤，睡眠超好，全身舒服，明天继续清水辟谷。

紫锥儿菊

顶你啊  坚持就是胜利

生活在别处-无为

加油~！谢谢分享！
你现在还有口臭吗？我正在准备辟谷，也是怕身体病灶反应大，气味重，上班该怎么办？

氧气

今天继续清水辟谷，全天喝水200ml，今天瞌睡，午睡的很舒服，上午背有点酸疼，没多久就好了，下午开始又是口臭，比前几天还要臭，精神很好。今天体重60公斤，没变。

氧气

生活在别处-无为 发表于 2015-6-29 02:02
加油~！谢谢分享！
你现在还有口臭吗？我正在准备辟谷，也是怕身体病灶反应大，气味重，上班该怎么办？

我还在辟谷期间，口臭很厉害，又不想喝水，上班能不说话就不说话，没办法，前几天因为全身疼的受不了，吃了2颗大枣，后又吃了蔬菜，老公说我嘴里的清香味特别好闻，排毒，没办法，坚持吧，比疼的睡不着觉强多了。感恩张老师，感恩龙腾辟谷。

哥是传奇

辟谷术是我国古老传统修炼文化的一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心，达到身心双修。
请尽情享受终南山龙腾辟谷带给您的无穷乐趣吧！！！

氧气

今天中午复食了，实在是饿，整个人跟空了一样，吃了好多东西，没啥感觉，挺好。早上还是60公斤，但愿不要反弹。