为了高质量辟谷，我决定尝试着做一件事

大自然忠实粉丝 · 发表于 2015-6-16 23:26:58

我辟谷了几次，但我觉得质量不高，遇到过一些问题，关于馋和饿。重生说想吃就是习惯，这个习惯很难改变。我也发现了自己平时有时候并不饿，就是那种可吃可不吃的状态的时候，我还是会吃，而往往会因为吃了就越想吃，明明可以不吃也不会对身体有何影响，却吃了的话，对身体就会有影响了。我想这种可吃可不吃的状态应该就是半分饱的状态吧，所以还可以吃。我呢，希望自己能做这样一个准备，要让自己习惯在这种状态下选择不吃，来克服馋的习惯，对于我来说，这太重要了，关系到我辟谷后复食的食量，我先试试，用行动试试。

老花匠 · 发表于 2015-6-16 23:46:11

辟谷吧
请尽情享受 17BiGu.com 带给您的无穷乐趣吧!
多学多了解，多练多体会！
期待你的更精彩分享！{:7_136:

东篱主人 · 发表于 2015-6-16 23:47:05

加油。有心练功，无心成功，功到自然成！
大爱健身法
请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧!

自强宇空 · 发表于 2015-6-16 23:55:40

刘海荣信息辟谷

这是辟谷要克服的常见病，人人都会遇到的一道坎，身体不饿，是心饿，难以清心寡欲。

回春婆 · 发表于 2015-6-17 06:12:52

辟谷导师

享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。

素木 · 发表于 2015-6-17 07:56:31

我也有这种感觉，而且因为每天都要做饭给家人吃，很难做到100%辟谷。这里面家人是否理解非常重要

哥是传奇 · 发表于 2015-6-17 08:31:25

辟谷术是我国古老传统修炼文化的一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心，达到身心双修。
请尽情享受终南山龙腾辟谷带给您的无穷乐趣吧！！！

妙有 · 发表于 2015-6-17 08:37:10

学习龙腾辟谷，是身心双修。要相信自己身体有无穷的调节修复能力，用真心大爱和她真正融为一体，有心练功，无心成功。奇迹自然在你身上发生，自然恢复你身心健康快乐。南无阿弥陀佛！

老花匠 · 发表于 2015-6-17 08:46:57

加油，期待中........................

大自然忠实粉丝 · 发表于 2015-6-17 19:40:03

今天早上去了火车站，要到学校办理毕业手续了。
早上和中午共吃了一碗凉面和一个橙子，下午在学校和同学吃的二人锅土豆粉，今天一天吃的不多吧。反正我今天有去感受自己的胃，觉得不饿也就没吃太多。

蔚蓝茉莉 · 发表于 2015-6-17 19:45:15

南无阿弥陀佛南无阿弥陀佛

墨紫攸晗 · 发表于 2015-6-18 11:55:57

是这样的，有时就是嘴馋，加油！

比目 · 发表于 2015-6-18 12:18:30

加油！谢谢分享！可惜送不了花，呵呵

大赵 · 发表于 2015-6-18 13:16:33

我也有这毛病，向你学习，坚决改正。象老师说的那样一一少吃多锻炼！

微笑(昆明) · 发表于 2015-6-18 13:31:02

大自然忠实粉丝 · 发表于 2015-6-19 19:03:48

昨天上午下午两顿饭，今天没吃晚饭。

宝宝晓庆 · 发表于 2015-6-19 19:59:25

加油。有心练功，无心成功，功到自然成！

大自然忠实粉丝 · 发表于 2015-6-20 11:03:11

今天超级没胃口。中午要去武汉站坐高铁去深圳，上午吃了几口饭，实在吃不下了，真浪费啊！下午就要到深圳了，新的生活也即将开始了！

闲来无事 · 发表于 2015-6-20 23:04:41

本帖最后由闲来无事于 2015-6-20 23:13 编辑

我也是这样哦,常常是吃多了.

闲来无事 · 发表于 2015-6-20 23:08:01

,
周围还真没有辟过七天谷的,难啊,

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

为了高质量辟谷，我决定尝试着做一件事

评分

点评