28期的同学我们在一起！

宝宝晓庆

原来辟谷时间久了可以随心所欲的，我也会一直和龙腾辟谷论坛在一起，认真学习，认真练功，好好分享，受益终身！感谢分享，很有内涵的文字！

涅磐重生

6.21第五天

祝福所有的父亲节日快乐{:9_176:}

早上八点才睡，匆匆洗漱，练功！下楼！
今天是父亲节，这几年我都会挑点小礼物，我知道，现在能陪就趁爸妈年轻身体好，多陪陪！现在是过一个节少一个了！别等失去就来不及了！
出去给老爸挑礼物！逛了一个多小时买了双皮鞋感觉挺不错的！ 老爸挺喜欢的！有点成就感哈

外面好热，回到店里快十点了！今天是第五天！状态感觉正常！除了嘴唇有点干基本和平时区别不大！今天相对来说感觉到有点困！下午躺了一个多小时，没睡，胡思乱想中！
辟谷过程中我喜欢安静点！
喜欢一个人静静的享受无聊的一天。
平淡，没有什么不好的。
安静，多了份观摩世态的感叹！
慵懒的泡壶喜欢的茶，放着印能法师的《大悲咒》！我很喜欢这种感觉！
在我的世界里 享受着辟谷，清茶带予我不同的人生感悟！
经常有朋友问我练功的问题！其实这很不好说，因为方式不一定适合每一个人，我现在除了  九式，大爱，静站，还乱七八糟的学的有点杂！
但有兴趣的朋友可以试试静站！

静站，缓慢深呼吸。一呼一吸其实就是一种身体和大自然气场的交换。只要加一个意念，吸气（用鼻）的时候想着全身毛细孔打开吸入能量。呼气（用嘴）的时候想着全身毛细孔打开排出黑色的气体，这种气体可以是排病气，也可以是减脂肪…在呼吸其间尽量停一会。做完记得收功。收式和九九归一是一样的。每次二十分钟以上就好。随时随地都可以！


也许有一天，我们能感受什么是心中有天地！
也许有一天，我们也能对胸怀天下多一点理解！

感恩，一路有您！

天意天意

爱看你的分享 学习的同时带着一种感动

恶魔熊猫

涅磐重生 发表于 2015-6-21 18:06
6.21第五天

祝福所有的父亲节日快乐

偶也来试试静站！！~~坐等生命的重建寄到家里呢~~{:7_141:}

东篱主人

感谢分享，转了。茶，只是一片树叶，因为它来自自然。茶，也是一口甘甜，因为它源于生活。不浮夸，坚持喝茶。不肤浅，透过滋味去感动心灵。茶和辟谷一样不讲大道理，我自己或多或少都能体会。

静站，缓慢深呼吸。一呼一吸其实就是一种身体和大自然气场的交换。只要加一个意念，吸气（用鼻）的时候想着全身毛细孔打开吸入能量。呼气（用嘴）的时候想着全身毛细孔打开排出黑色的气体，这种气体可以是排病气，也可以是减脂肪…在呼吸其间尽量停一会。做完记得收功。收式和九九归一是一样的。每次二十分钟以上就好。随时随地都可以！

笑笑

涅磐重生 发表于 2015-6-18 18:01
6.18，第二天
轻松的度过第二天。一切如常，除的不吃饭，和平时基本没什么区别！
早上七点起床，洗漱， ...

生生的日记越来越精彩，越看越喜欢看，有内涵，有感染力，以后我也学习静站{:7_141:}{:7_136:}{:7_147:}

紫陌花开

每天看你的日记是种享受，感恩有你

无住生心

涅磐重生 发表于 2015-6-21 18:06
6.21第五天

祝福所有的父亲节日快乐

{:10_266:}我今天也很快乐，过节嘛！
这方法好啊，简单易操作，效果好，人人可为，又不出偏。

刘静雨

恩  静站  你这个方法适合所有人   南无阿弥陀佛

财神奶奶

涅磐重生 发表于 2015-6-21 18:06
6.21第五天

祝福所有的父亲节日快乐

继续关注。。。。请尽情享受终南山龙腾辟谷带给您的无穷乐趣吧！！！

涅磐重生

宝宝晓庆 发表于 2015-6-21 11:46
原来辟谷时间久了可以随心所欲的，我也会一直和龙腾辟谷论坛在一起，认真学习，认真练功，好好分享，受益终 ...

把辟谷养成习惯，并持之以恒

涅磐重生

笑笑 发表于 2015-6-21 19:10
生生的日记越来越精彩，越看越喜欢看，有内涵，有感染力，以后我也学习静站

谢谢笑姐鼓励哈
笑姐好像是十七天了是不是

秋果实

我们义工不需要准备 说开始就开始，因为我们每天干的事就是为辟谷而时刻准备着。我们在同一频率。

秋果实

总是看到比自己优秀的人，说明正在走上坡路；总是看到不如自己的人，说明正在走下坡路 。
说是真有体会。赞！！！

秋果实

我只是一块空地，你那能知道我会建几层？说的真好！！有境界！！！

墨海方舟

阿弥陀佛！随喜赞叹！！！                       

天龙凌云

向老师学习，我要好好努力

涅磐重生

6.22第六天

感觉时间过的真快，不知不觉就已经到了的第六天！
今天比较忙，跑进跑出地我都忘记了，我是在辟谷{:9_185:}

一切很正常！和平时基本没什么两样。但有明显的发现，不喜欢抽烟，喝茶也少了。一天下来基本也没有喝水！我感觉这样的状态，如果不是应酬需要，连水都不需要喝！但我一向不强求，不纠结！
我感觉，辟谷是会上瘾的！之所以辟谷会上瘾，是因为，我们把辟谷融入在了生活之中！
当我们喜欢上某一件事的时候，做起来总是感觉特别轻松，特别欢喜，也特别容易进入状态！我说过一句比较理性的话，学法千万千，不如观念一变！方法的差异，有的时候并不是最重要的，最重要的是你要对待好方法的好心态！以其说是你在学习养生，辟谷，不如说是辟谷在检验你的心性与心境！你用什么样的心态对待辟谷，辟谷就会回馈你什么样的收获{:9_181:}

感觉我好像跑题了，有点不像自己的日记。但我最爱的就是天马行空般的想象！今天很值得高兴的是，收到了蒋圣琥先生送我的字！





感恩先生大爱！这八个字正是我的最爱！
这样的境界 虽不能至，心向往之！

胡扯这么多，继续练功去！

祝福！感恩！

闲来无事

经常有往期的同学讨论说回家后再辟谷比较难，这是正常的，除了气氛气场没山上好，家里诱惑多阻碍大借囗更多…例如朋友请客？家人生日？好友结婚？一大堆不得不吃的借口。
其实你有没有想过，你还有练功嘛？你的心还在吗？更重要的你还是没想通…
谢谢指点!重生总是让人开悟

闲来无事

方法万千 不如观念一变！