夏至辟谷日记（第四次辟谷）

燕燕于飞

其实所谓的病，只是逃避压力的一种方式，仅此而已，当你的能力足够应付这些压力（学习、工作等）的时候，压力也就没有了，疾病也便没有它存在的价值了。

为了这个所谓的病，我寻找各种神医，学习各种方法去培护中气，浪费了那么多的时间、精力和金钱。但是却从未想过，真正的根源在于我选择了用疾病来逃避压力，当我对待压力的心念从逃避转为勇敢面对时，自然就不需要疾病了。

其实发自内心的去做好自己的科研，好好锻炼自己的身体就是我心目中一直在寻找的偏方，每个人来到这个世界上，都是肩负着一些职责的，当我在认真履行这些职责的时候，上天会保佑你平安健康的。所以，说到这，我觉得大家可以回想一下，自己在工作和家庭中该履行的那些职责有哪些没有履行好，因为那可能就是你当下活的并不快乐的根源。

川-志佳 的分享真棒！

佛子心

燕燕于飞 发表于 2015-6-23 20:52
所有的疾病都是逃避压力的一种方式

你的疾病可能就反应了你的责任或使命

所谓潜意思的事情……

燕燕于飞

子曰：“君子食无求饱，居无求安，敏于事而慎于言，就有道而正焉。可谓好学也已。”

燕燕于飞

6月26日 辟谷第五天

昨晚11点多入睡，早上六点多起来。叩齿加大爱。中午也午睡了半个小左右。

今天精神较昨天状态好，双腿感觉有力许多，比较能动了。但左腰时感不舒服，还有胸口感觉紧闷，导致走路气喘。

全天练三次服气，两次龙腾九式。 傍晚到操场快走，心口有点紧，喘气，但用大爱告诉它，你真棒，你能行，也快走了半小时左右。当时夕阳西下，蓝天白云，绿草碧树，微风习习，令人心旷神怡！

月事仍有少许。

全天清水辟谷，正常距离说话，崽说有口臭，未大便。体重93斤。

燕燕于飞

弟媳今天辟谷第四天，半辟，减重4斤。

老公除第一天是清水辟谷外，其余为半辟，老是说饿，他最近工作忙，我看他是没怎么进入辟谷状态。今晚说想复食了，我说行，就复食吧。首先，他辟谷的两个目标已经达成：一为减小肚子，二为身上痒的厉害。而且再过一个星期单位体检了，祝一切正常吧！

妙有

感恩分享。学习龙腾辟谷，是身心双修。要相信自己身体有无穷的调节修复能力，用真心大爱和她真正融为一体，放下身心一切负担顾虑，有心练功，无心成功。奇迹自然在你身上发生，自然恢复你身心健康快乐。南无阿弥陀佛！

欢迎您来我处小坐予以日志批评指导。
https://www.17bigu.com/thread-192479-10-1.html

蔚蓝茉莉

燕燕于飞 发表于 2015-6-25 20:50
6月25日 辟谷第四天

昨晚10：30前上床睡觉，但较久才睡着。小孩有点磨牙，而且身上痒，抓来抓去的，搞得 ...

孩子很纯真，希望妈妈天天都说“爱你”

清山流水

谢谢分享，感谢龙腾大家庭，辟谷带来的全新感觉！

燕燕于飞

6月27日 辟谷第六天

昨晚12点多入睡，早上近六点多醒来。叩齿加大爱。中午也午睡了半个小左右。

今天精神较状态较好，双腿有力，只是并不想动，因为早上买菜和散步时，会感觉胸闷气喘，就像鱼儿离开了水，要大口喘气。散步时一直对心脏进行大爱，略好一些。

全天练三次服气，两次龙腾九式。
月事仍有黑色分泌物。

白天清水辟谷，有口臭，未大便。体重92斤。
傍晚时给崽切甜瓜，忍不住吃了一小块。心想反正这次只打算辟谷七天（因为一周后单位体检，还有打算7月底去终南山），可能明晚就复食了，所以干脆就喝了一杯蜂蜜水，吃了两颗红枣，以助排便。

燕燕于飞

心肝与我们的快乐有关，如果你经常发脾气，心肝都不会好---心主喜。

燕燕于飞

成功不是你赢了多少人，而是你帮了多少人。因为那样的成功，你最后也只是孤独一匹狼。

财神奶奶

感谢分享！你的状态很好，相信自己，你是最棒的！加油！

紫锥儿菊

有心练功，无心成功。

老花匠

愿我慷慨施舍，乐于帮助别人，愿我身心清净，做人正直，朴实无华，品性良好，不起恶念。愿我不自私、不占有，甚至大公无私，牺牲小我。愿我足够聪明，能够把真理的好处告诉别人。
愿我能顺其自然， 愿我能宽容，能容忍、宽恕自己和别人的过失，愿我能信守自己立下的诺言。
愿我能坚决勇敢，有毅力和恒心。愿我能仁慈、友善、富有同情心。愿我能谦卑、平和、宁静、沉著、安详。愿我能欣喜地服务别人。


请尽情享受 17BiGu.com 带来的无穷乐趣吧!
多学多了解，多练多体会！
感谢分享，学习了！{:7_136:}

妙有

用自己身心（大爱之心）之合力，才能真正享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。南无阿弥陀佛！

浩瀚周

我经得起多大的诋毁，就能承受多大的赞美 ——范冰冰

燕燕于飞

6月28日 辟谷第七天

昨晚11点前入睡，早上六点多醒来。叩齿加大爱。中午也午睡了半个小左右。

精神较状态较好，只是走路、上楼梯仍有气喘。从早上开始半辟谷，吃了一些水果和蜂蜜。

上午带小孩到菜场买菜，母女互动温馨。回家后和她在楼下憩息，我们坐在阴凉地，只见阳光明媚，碧空如洗，绿树婆娑，而清风送爽，真令人心旷神怡！
我放起一曲伦巴音乐，小孩就随意翩翩起舞，体态优美，舞动轻灵，让我目不转睛，心醉神驰（我觉得她真是有舞蹈天份！）。然后我也不好意地表演了最近学的一段恰恰，难得她没有说我姿势笨拙，反而赞了一声“好”！
我们又一起走石子路，踩草地....末了，她叹了口气：”妈妈，这是我最幸福的时光...要是爸爸也在这里就好了，我们也要和他一起分享。“
------有人说，最爱孩子的方式是陪伴，当然是高质量的陪伴。你真棒，加油！

月事完。

白天半辟谷，有口臭，未大便，这两天小便有点黄褐色。体重91斤。

晚餐复食，吃一点米饭，加汉菜汤。吃得不是很多，但感觉有点撑。

妙有

您很棒，谢谢分享。您在剖析病因方面能把老师、师兄说的和自己的感悟结合，真棒。找出病因病根才能从根除，防止类似念头的出现，就不会得病，达到身心健康快乐之目的。病根日志写得好！给您点赞。向您学习。南无阿弥陀佛！

燕燕于飞

妙有 发表于 2015-6-29 04:34
您很棒，谢谢分享。您在剖析病因方面能把老师、师兄说的和自己的感悟结合，真棒。找出病因病根才能从根除， ...

谢谢您的夸奖，也向您学习！

燕燕于飞

6月29日 复食第一天

整天不想吃饭，也不想吃菜。早上一小碗粥，加半个玉米；中午一碗面条，加一碗酸豆角汤；晚上一小碗粥，晚八点时又吃了四块蛇肉（很想吃，很好吃）。

全天吃得不多，但就是整天喝水很多（包括想吃西瓜等有水份的东西），肾啊，你加油哦，代谢成功，这次可不要肿了哦。

早上有大便，有点稀，色黄。
晚上有跳舞出汗。
体重93斤。