当归的第二次辟谷准备中

当归

      5月15号第一次辟谷14天。复谷后就开始为第二次辟谷做准备，这段时间以来每天早晚坚持大爱、叩齿吞津，快走1小时，慢跑半小时。
      
     从前天开始有点喉咙疼，做了艾炙、刮痧，昨晚还吃了药，可还是真的感冒了，现在鼻涕不停的流，嗓子疼没精神，锻炼这2天也停了，想想后天还要去徒步，我的心里好像没有底了。

守望苍穹

后天还要去徒步？你是驴友？
去不了就不去了呗！

老花匠

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哥是传奇

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当归

守望苍穹 发表于 2015-7-10 11:45
后天还要去徒步？你是驴友？
去不了就不去了呗！

谢谢关心。呵呵，我一直想做驴友，但时机不成熟，现机会来了我又感冒了，看看后天身体情况再决定去还是不去，还是要看缘分了。