彭措堪卓今天辟谷了！

彭措堪卓

今天群里约好的同学打算在机场一起去终南山，同学问我什么时候开始辟谷，我说就今天吧，我今天开始辟谷了。前两天其实一点都不饿，为了陪女儿陪先生我还是吃了一些。嗯今天就正式开始吧。我在家一般用服气和练龙腾九式的方法开始辟谷。这次打算辟谷时间长一点，所以去山上之前我要有所准备，我现在还是属于半辟谷，嗯偶尔吃点水果也吃一点花生。我很希望在山上能够做的完全辟谷，这使我去训练营的目的，因为每次在家辟谷我都会受到美食的诱惑，给孩子做饭的时候总会尝一口，而且呢家里头确实好吃的零食太多了！作为典型吃货的我，这次一定要放下在西安的美食诱惑。不过我发觉每次辟谷中间偶尔吃一顿也不影响辟谷的效果。是不是这就是我们的比较随性的这个辟谷原则呢。虽说是打算长期辟谷，但是能到什么时候可能就看缘分了，八月份我小姑子要回北京了，我少不了请他们吃饭，那就看我是否还能继续下去，辟谷与偶尔大餐能两全吗？

涅磐重生

我一直相信释迦牟尼说的一句话：“无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么”。所以我也相信： 无论发生什么事，那都是唯一会发生的，而且一定要那样发生，才能让我们学到经验以便继续前进。 “无论我走到哪里，那都是我该去的地方，经历一些我该经历的事，遇见我该遇见的人”––––若无相欠！怎会遇见!

辟谷减肥具体方法

哥是传奇

辟谷术是我国古老传统修炼文化的一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心，达到身心双修。
请尽情享受终南山龙腾辟谷带给您的无穷乐趣吧！！！

彭措堪卓

涅磐重生 发表于 2015-7-21 18:54
我一直相信释迦牟尼说的一句话：“无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什 ...

感谢！终南山一直是我心之所向的地方，一切都是最好的安排！

彭措堪卓

哥是传奇 发表于 2015-7-21 19:12
辟谷术是我国古老传统修炼文化的一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心，达到身心双修。
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感恩！期待再次上终南山，再次见到张老师！再次身心受益的一次旅程！

宝宝晓庆

我第二次辟谷就是在辟谷期间也会偶尔吃一次，不过吃过后距让自己再辟谷几天，感觉很不错哦！张宝胜近况

彭措堪卓

今天辟谷第二天，早上服气龙腾后拜地藏忏一部，忽然想去看望夏令营中学习的女儿，马上做好一份糖醋排骨，像插上翅膀一样飞似的到了河北省，午餐陪我的小甜心一起吃的，好好吃的小排啊！三五块慢慢地吃了，回家喝了杯红茶，嘿嘿，到了山上就不会再吃喝了！明天老师发信息，期待中…

彭措堪卓

宝宝晓庆 发表于 2015-7-21 20:16
我第二次辟谷就是在辟谷期间也会偶尔吃一次，不过吃过后距让自己再辟谷几天，感觉很不错哦！

我也有辟谷期间吃一顿的时候，一般来说周末吃，周一至周五辟谷。只是给孩子做饭时常会忍不住尝两口。

皖-唇角轻扬

原来有经验的啊！正好我们在一组，向你好好学习！辟谷期间注意什么

苏-老朱

吃了辟，辟了吃，这就是修炼的常态，无须纠结。辟谷减肥方法

彭措堪卓

辟谷第四天，味觉敏感了许多，拜忏时少了以往的沉重感，觉得越拜越轻松，女儿在家，我陪她在网络上找讲素描速写的课程一起学习，给她做模特时看论坛的贴子，配合的很好啊！

彭措堪卓

今天终于到达终南山，又见到了张老师，下午点穴时感觉自己好像放空了，松松灵灵的能自己融入一种能量中，嗯，心静了便让感觉敏锐起来，今天除了喝少量的清水，开始进入深度的辟谷了，6点半去爬山，尽情享受山中美景，晚上8点3组的组员一起很愉快地自我介绍和讨论，真有一个大家庭的和谐与默契。深深感恩龙腾！

回春婆

感恩终南山，感恩龙腾，感恩张老师。

彭措堪卓

今天第十天，总是有些睏，想睡懒觉啊！

彭措堪卓

今天辟谷第十天一切感觉良好，张老师上课讲的传统文化和龙腾九式的含义非常精彩，听着非常欢喜！课堂讨论很活跃，最后拍合影留念的时候才觉得时间过得太快了……感恩龙腾！

彭措堪卓

今天辟谷第十天，一切顺利。白天张老师上课时讲的传统文化和龙腾九式的深奥内涵非常精彩，让我觉得很欢喜！课堂讨论也是积极活跃，直到拍合照的时候才觉得时间过得太快了……感恩龙腾！

晋-拈花一笑

感恩龙腾！尽情的享受钟南山辟谷的乐趣吧！嗡嘛呢叭咪吽！

天意天意

感谢分享 学习了
辟谷是最健康的养生方式

浪子燕青

谢谢你的分享！感受龙腾辟谷给你带来的辟谷享受和神奇吧！阿弥陀佛！