紫逍仙客，辟谷人间

紫逍客

终于又开始辟谷了！
两年的等待、两年的期盼！ 今日终于得以实现了！心里很清楚地知道：这一次，是两年来真正辟谷的开始！
自从09年开始第一次辟谷开始，陆续辟谷多次，时间长短不一。13年开始，怎么也摆不开对食物的依赖，总想着辟谷，却总是未能如愿。心里很是纠结，期望寻找到辟谷的大家族，很多人相互鼓励、相互答疑解惑、相互分享，可以回到不食人间烟火的逍遥状态。
15年6月，偶然机会接触到龙腾辟谷的微信文章，从而进入论坛。这一看，激动不已！回家了、找到组织了！从此不能割舍！
这一次的逍遥人间行，指日可待！
注册、联系、报名，进入辟谷准备状态，最重要的是心态的准备。
此次感受最深的是心态的准备太重要了！
从6月报名开始就期待着7月底的终南山之行。虽然有多次辟谷经历，仍然怕报名通不过，认真地做着准备作业。阅读往期的精品日记，深深感叹龙腾论坛果然是一个卧虎藏龙的地方！听着语音课，渐渐轻松地越来越进入辟谷的心态！和龙腾家人们天天的招呼打着打着，心里对本次辟谷的方案也越来越清晰，时间定位也越来越明确。确定发辟谷信息当晚开始，进行较长时间的辟谷。
于是，隔三岔五地就做大爱告诉自己的胃，感谢这么久的辛勤工作，再坚持一阵，很快就会让她好好休息一长段时间。又赶紧安排好时间，抓紧时间先将自己喜欢吃的东西，挨个认真吃个遍.对食物的眷念就在这好好吃饭的准备工作中，逐渐减淡......

终于盼来了发信息的这一天，恰逢大暑，又恰是进入中伏第一天。辟谷期间不宜艾炙之类的，因此一早就赶紧做了个中伏药灸，下午两点又进行了日光灸。一切准备都已经做完了！静待辟谷来临！

终南山，俺来也！

哥是传奇

辟谷术是我国古老传统修炼文化的一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心，达到身心双修。
请尽情享受终南山龙腾辟谷带给您的无穷乐趣吧！！！

紫逍客

没想到的是，下午四点就开始打嗝，五点多突然之间困得眼睛都快睁不开了。难道自己的身体，感觉到辟谷准备工作已经完成，自己进入辟谷状态了？
不管那么多，先睡上一觉再说！这一觉睡得真沉！饭点时间，也不感觉到饿。已经快到7：30了，赶紧打开电脑，坐好，等待。

张老师辟谷刚一发辟谷信息，身上、尤其后背就感觉发热，时不时还打几个嗝，口中津液也很多，隔一会儿就要吞口水，偶尔又打上个大大的呵欠，挤出眼泪，然后嗓子又发痒，像是有淡淡的痰粘在嗓子眼里。。。。
“张老师太厉害了！网络接信息原来也可以！信息接到了！”心里在大大地感叹着，继续听老师的答疑。没吃晚饭，感觉不到饿、感觉不到想吃东西，要知道，晚上可是我最喜欢的吃零食时间！如此轻松进入了辟谷状态，果然是像玩一样！

“玩一个游戏”这样的心态与状态进入辟谷，这是前所未有的体验。感觉相当棒、很轻松、也很放松。原来，这才是顺其自然、这才是真正的享受辟谷！！辟谷，可以如此简单、如此享受、如此地好玩！！

感谢龙腾大家族营建的这样一个轻松和睦的氛围、感恩张老师和所有义工导师们的无私奉献与付出、当然也要感谢自己的身体自己的潜意识如此地配合。心里真是很欢乐，这是一个充满爱的世界！难怪每次课程结束，都能听到张老师开心地声音宣布：我爱你们！

是的，我爱你们！！！

豫--温暖

由衷的体会，纯实的语言，“感觉相当棒、很轻松、也很放松。原来，这才是顺其自然、这才是真正的享受辟谷！！辟谷，可以如此简单、如此享受、如此地好玩！！”，相信你会有意想不到的收获，很高兴能看到你的贴子，被你感染了

紫逍客

昨天开始辟谷，晚上开始不容易入睡。5点多醒过来，做了10遍叩齿和大爱。起床后觉得口渴，嘴唇发干，喝水也没解决口渴问题。索性不管它，9点多自己好转。考虑到明天一早就要出发，开始收拾，顺便也将阳台和洗手台都收拾、整理了一番。又买了盆花。一口气忙到下午一点。做了会叩齿，嘴里津液都快包不下了。

下午阅读重生12年的日记，深深被感动！龙腾免费辟谷论坛，这是一个充满温情的乐园、这是处处有爱的大家庭！生命重来，源自自己的信念、付出与坚持，太值得好好珍惜！心态、转念的力量太大了！转念之后，更为重要的就是坚持！

傍晚出去步行将近一小时，走到最后觉得有点累，回到家赶紧坐下养神。很快调整过来。本想看会书，结果只过了半小时，就觉得困乏、全身发软。靠在沙发上想歇歇，居然就这样睡过去了。半小时后醒过来，精神好多了。

一切准备就绪，静待明天一早出发！终南山，终于我要来了！

一菁菁

欢迎远方的朋友，让我们一起领略辟谷的神奇。在家怎么辟谷

紫逍客

哥是传奇 发表于 2015-7-23 22:25
辟谷术是我国古老传统修炼文化的一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心，达到身心双修。
...

谢谢鼓励！期待此次辟谷好久了呢

紫逍客

豫--温暖 发表于 2015-7-24 06:37
由衷的体会，纯实的语言，“感觉相当棒、很轻松、也很放松。原来，这才是顺其自然、这才是真正的享受辟谷！ ...

谢谢您的关注。很高兴你能感受到我写时候的状态！

智者本愚

有心练功，无心成功。你太棒了

晋-拈花一笑

嗡嘛呢叭咪吽！有心练功，无心成功！功到自然成！

文学

你的辟谷日记写的真好，向你学习，
我也是和你一样23号接辟谷的，

紫逍客

文学 发表于 2015-7-25 13:57
你的辟谷日记写的真好，向你学习，
我也是和你一样23号接辟谷的，

那我们是一期的同修吧？

紫逍客

智者本愚 发表于 2015-7-25 11:55
有心练功，无心成功。你太棒了

谢谢~~~共同前行！~~~~~~

紫逍客

晋-拈花一笑 发表于 2015-7-25 13:39
嗡嘛呢叭咪吽！有心练功，无心成功！功到自然成！

谢谢~~~我们一起前行！

紫逍客

20150725 辟谷第03天
一早醒来赶紧做叩齿和大爱，小腹胀胀的有便意，蹲了好久，还是没有反应。算了，出门乘车去。

接下来一整天都在火车上摇晃。其他都还好，就是感觉很疲倦，上午几乎是睡过去的。下午继续断断续续睡觉。下午四点多开始，感觉食道和喉管有些堵，尤其有灼烧感觉，持续了很久。做叩齿也没用。随它去吧！晚上七点多彻底清醒了。只有喉管发堵和很重的灼烧感觉，一直持续到现在。做大爱也不见缓解。从晚上开始嘴里的粘腻感觉强烈。洗漱时看了看舌头，较重的白苔。晚上终于大便出来了，小腹胀的感觉消失了。

今天总体来说，还算平稳。没吃一点东西，只喝了一瓶矿泉水。车上看到别人吃东西也没多大感觉。反倒是想走动走动，走到餐车，看到售卖的特产桂花糕之类，有点想念桂花糕和桃片香甜、入口即化的感觉。回到座位，在感兴趣的食物清单上记下。：）
对食物的兴趣与放不下可真是如影随形啊！这生下来就具备的食欲，确实不是那么容易就可以克服的。

文学

紫逍客 发表于 2015-7-25 23:40
那我们是一期的同修吧？

我们是一期的,明天中午到山里

文学

紫逍客 发表于 2015-7-25 23:40
那我们是一期的同修吧？

我们是一期的,明天中午到山里

智者本愚

大道至简，功到自然成。什么是辟谷养生

群英灿烂

感觉楼主的分享，受益无穷，向你学习

紫逍客

群英灿烂 发表于 2015-7-26 13:40
感觉楼主的分享，受益无穷，向你学习

{:7_137:}{:10_266:}谢谢。我们一起前行！