31期郑滨鸿辟谷准备日记

青莲华 · 发表于 2015-8-2 16:04:58

准备日记
由于身边有些朋友有提到辟谷有非常多好处，我就自己尝试的开始学习辟谷的一些知识，发现辟谷与断食是完全不同的，单纯的断食有可能会给身体造成很大的伤害，那时还没接触到龙腾辟谷，自己有半辟谷过两天一次，七天一次，无特殊事情下，平时也会一周辟谷一天，身体虽有饥饿感，但精神和身体上都感觉很舒服。接触到龙腾辟谷论坛后，我提前一个月定好了火车票，每天坚持到论坛签到，看看精品日记，从师兄们的日记中收获很大，信心大增，有的师兄都辟谷100多天，也康复了很多身上的不适，十三项作业对我而言，感觉还行。自己平时有体育锻的习惯，打球，器械平时都会练些，叩齿生津在睡觉醒来后都会坐坐，大爱健身法我尝试着比较多的是对胃和眼睛，我感觉胃和眼睛是可以听懂我的话的，平时只知道不断的用，却不懂的好好去爱胃和眼睛，真是惭愧，也明白师父不期望学员因为辟谷特别去学站桩，静坐，服气的原因是防止学不得法而适得其反，也加入了QT语音学习，受益匪浅。期待31期龙腾辟谷训练营。

回春婆 · 发表于 2015-8-2 16:48:31

终南山见

学子妙音 · 发表于 2015-8-2 19:08:15

您真棒，准备的不错！加油！好帖子顶起来

东篱主人 · 发表于 2015-8-2 20:11:06

加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

誓要奇迹 · 发表于 2015-8-2 20:25:59

准备的很不错，你真厉害

晋-拈花一笑 · 发表于 2015-8-2 20:39:13

你好棒啊！加油！嗡嘛呢叭咪吽！

河洛禅心 · 发表于 2015-8-2 21:06:16

好认真啊！我要向你学习。

浪子燕青 · 发表于 2015-8-6 18:15:13

谢谢你的分享！感受12项作业给你带来的辟谷享受和神奇吧！阿弥陀佛！

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31期郑滨鸿辟谷准备日记

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