TA的每日心情 |
2017-5-21 12:59 |
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签到天数: 92 天 [LV.6]辟谷中学II
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本帖最后由 紫眸 于 2015-8-5 11:27 编辑
昨天的语音课程，比以往的任何一次都让我纠结。以往自己进课堂，昨晚要召集我的两个一起参加31期训练营的闺蜜听课，生怕哪个不去课堂点名，万一再被pass掉喽！还好还好，阿弥陀佛，两个闺蜜都到了！
因为不是接信息的课程，我是一边钩针编织、一边用手机听课。昨天我们河南老乡“豫-兰草”的分享很精彩，声情并茂、抑扬顿挫，颇具大家风范。
张老师的解疑答惑时间里，同修们提出的各方面的问题，都或多或少的对我启发很大。因为一心谋划着进山前、接信息后再开始辟谷，所以，昨天的课程里，一直静静聆听着、反思着。当张老师聊到“孩子得病跟大人有关”的话题时，我不由得凝神屏气，生怕错过一句话，边听边想起了一个人......
课程结束后，来不及退出房间，我就迫不及待地拨通了那个人的电话。我问她是不是对儿子的期望值很大？是不是对儿子要求很高？是不是类似孩子考试不如人家好、工作不如人家好的时候会对孩子有微词等问题，她不知道我是什么用意，尽是在电话中说“对、对”、“是的”赞同我，这时候我才告诉她，儿子的病（皮肤病）跟她有关，并把张老师讲的那些话转述给她，她听了忙不迭地应承着说“有道理”、“真的有这种情况”。我告诉她，从今以后，要多赞美孩子、多肯定孩子、多鼓励孩子，并把《大爱健身法》文档传给她，让她给儿子看，让儿子也学会赞美自己的身体，赞美自己患病的身体部位。她在电话里万般地表示感谢，并问我在哪里听课的，回头也要参加学习一下。
放下电话，心里油然而生一种成就感、一种对龙腾辟谷之大爱精神的感悟！
——原来，辟谷可以这样做：锻炼自己、成就别人！
——原来，福泽众生竟然也可以从我做起，只需把最好的分享给别人，就可以有种超然和释然的慈悲感！
怀揣着助人之后满心的欢喜，带着我家球球下楼遛遛腿儿，顺便完成尚未完成的“日行一万步”的锻炼目标。
不知是心情好缘故，还是听过语音课程后那种“打鸡血”的兴奋劲还没过阵儿，脚步轻盈的很。球球跑，我就跟着跑；球球在路边、树根停顿乱嗅一通的时候，我就原地跑步，不一会儿，身上竟也潮潮的“盗”出了一层汗。
雨后的夜晚，风是凉凉的、空气是透明的。
贪婪的深呼气后，我不由自主地开始了叩齿吞津。
打了几个嗝、排了几次气，觉得胃嘴儿堵的慌（晚上没有吃饭），这时我忽然意识到，这跟接到辟谷信息的反应一样，难不成......？ 当下心里就在盘算，这是不是要我立时辟谷的节奏啊！
遛狗回家，约十一点。
躺在床上，竟然全无睡意。那种感觉跟第四次辟谷时近四十个小时没有睡觉一样，——觉得要睡觉、却毫无困倦的意思。
百无聊赖地抱着iPad逛淘宝，寻思着要不要进山前和闺蜜们各自败一套禅服穿穿，以示重视？
凌晨四点，好容易入睡。
凌晨5点15就醒啦！
——既醒之、则起之！
叩齿吞津、推腹、伸腿抜筋。然后起床，喝杯水，带着球球下楼溜圈儿。
夜里电闪雷鸣的那场阵雨，并没有在地上留下太多痕迹。街上没有积水。
三三两两的晨练的人们，各自惬意着自己的感觉。
这街道，寂静又勃发着生机，氤氲着古城浓浓的历史韵味。
我承认，我对《六字诀》养生法还没做到烂熟于心，嘘、呵、呼、咝、吹、嘻总是搞不清顺序，也不知道没有按照顺序去做会不会对身体不好。对于我的不求甚解，我有自己很阿Q的一套理论，——张老师说了，听从身体的安排，听从身体的意愿。我的脑子让我顺嘴就把六字诀顺序胡溜八扯出来，那就由它去吧！呵呵！
我感觉，写到这里为止，所有看帖子的同修们肯定认为我要进入自行辟谷状态了吧？其实，晨练回家之前，我也是这样想的。
有时候，不关乎对错，人的决定就在一刹那。
——我吃早餐啦！这就意味着，今天没有开始辟谷，尽管我有了辟谷的信息反应，有了身体和心理准备。
我原本的计划是：13号接信息，开始辟谷；15号晚上到达西安；17号开课时，刚好是辟谷第五天，也是最容易有病灶反应的时候，有什么问题可以面对面地向老师请教。
现在我在考虑，是不是今天开始过午不食，然后直接从明天（6号）开始辟谷，那么17号进山期间，是14天的时候。——之前有过四次辟谷经历，因为不确定自己辟谷的方法是不是规范，所以没敢长时间辟谷，最长8天。
这次既然是准备辟谷14天的话，不如把最容易出现“气冲病灶”症状的时间放在有老师在身边的时候，这样心里会觉得更有谱儿！
好吧！就这么愉快地决定吧！
明天辟谷，走起！
为我加油！
附照一张——昨天（4号）的锻炼成绩和今晨天将晓时乌云压境的景象。
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发表于 2015-8-5 11:24:10
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发表于 2015-8-5 20:26:32