豫31—紫眸辟谷第六天（8月12日）

紫眸

  
        辟谷的第四、五天时，有些便秘感觉，腹胀、下气，有便意却没有成果，感觉不舒服。服了两小袋疏导便秘的“果聚糖”，正常情况下，应该解决掉便秘难题的，可这次除了下气多一些外，并没有奏效。
        总之这次辟谷感觉与往次不同，除了精气神儿依然不错之外，嗜睡、犯懒、便秘，都是这次辟谷的“特色”。好在周二课堂上咨询了张老师，得到了肯定的回答，否则真会怀疑自己这次是不是哪里出状况了呢！
        都说“物似主人形”，或许有一定的道理？
        从昨天起，狗狗就没有便便。去遛狗的时候，总是摆出便便的姿势，伸着舌头，吭哧吭哧半天，也没有个结果。之前也曾因为便秘，导致肛门腺炎去了宠物医院。这次我决定自行治疗它。
        昨晚用皂液给它灌肠，效果不太好；今早出去买了开塞露，也是直拉一点点。晚上遛狗的时候，依然如故，没有便便。刚才再次给它施用开塞露时，还险些被它咬到。这死孩子，没有挨过打，没有受过罪，气性太大！估计明天要带它去医院啦！——心塞啊！
        ————————————画个分割线，书归正传，还是说说辟谷那些事儿吧！
        今天早晨不是被闹钟闹醒的，是被狗狗因拉不出粑粑而发出的“唧唧”的痛苦呻吟弄醒的。尽管眼睛依然很涩，困得睁不开眼，因为心疼狗狗，还是决定要早起一下，于是在床上半梦半醒地做了辟谷的例行功课，起床洗漱时，已是早晨7点半啦！——以这情形，上班指定是迟到啦，索性请了一会儿假，先搞定狗狗便秘再说吧！
       洗漱后下楼去给狗狗买红薯、红萝卜，顺道去药店买开塞露，这些能缓解狗狗便秘。
       天气预报说今天会有阵雨，所以，天气有些湿热、沉闷，气压稍稍有些低，没有太阳的踪影，天空有些灰蒙蒙的。我边走边继续叩齿吞津，心里想着今天要尽量做到清水辟谷，只管考验一下自己的意志力。不过貌似底气不足。
        楼下赵四素胡辣汤店的生意依然很好，因为天热，有些食客就在人行道的树下吃早餐。当我路过的时候，眼神儿是不由自主地飘向了盘子里的油条和碗里的素胡辣汤，心里馋馋的……
        赵四家的软面油条不知从什么时候起，改成外皮焦脆、里面暄软的风格了，入口时是油条的焦脆，嚼起来是油条的软香和筋道，俩字儿，——好吃！
        他家的素胡辣汤是招牌，不是类似逍遥镇胡辣汤的那种料味儿很浓，而是开封本地家庭常做的那种，与其说是胡辣汤，不如叫做“咸汤”更贴切。——手洗的面筋，一绺一绺的，吃起来滑滑的、筋筋的。汤里的辅料还有粉条、海带丝，胡椒粉是断然不能少的，喝的时候放少许醋和辣椒，那叫一个酸爽利口，夏天喝得毛孔通畅一身汗、冬天喝的浑身发热心暖和！
        写这些的时候，我的思绪完全跑偏了辟谷的主题啊简直，等复食了一定光顾过过瘾去。
        其实，辟谷的时候，胃对食欲的诉求不高，但是心理欲望过重，也就是对食物渴望的那种心瘾较大。前几次的辟谷，我都输给了自己的心瘾，然后自我安慰是“听从身体的安排”，现在想来，只能“呵呵”一声啦！
        上午骑车上班。半个小时、约八公里。
        中午单位食堂是我爱吃的卤面（地方风格的一种主食）。心里多少有点想吃的欲望，但是还是可以很容易的克制住的，不似辟谷的头三天那样，对食物的诱惑简直毫无抵抗力。
        同事姐姐带了番茄炒鸡蛋，我盛了少许、加点水，就当是番茄鸡蛋汤，喝了一小碗。天气热，适当地补充点盐分，应该不为过吧？
        下午上班开始搜集素材。省级精神文明单位九月复核，今年又抽调我整理资料。因为周六要出发去西安，下星期得请假，所以这两天要准备好写材料要用到的素材，拷到硬盘里带进山，有时间的时候就在辟谷之余兼顾一下工作吧！没办法！
        下午的那阵儿瓢泼大雨真的是像水泻的瀑布一般，倾盆如注，地面上积水瞬间一洼一洼的。
        雨停了的时候，搭乘同事的车回家了，因为心里放不下狗狗。还好，状态还行，但把它最爱吃的红薯放在它嘴边时，它却毫不犹豫地扭过去头不吃。想想也是，拉不出粑粑的狗狗，哪里有食欲吃东西？——哈哈，比主人强！主人辟谷便秘为嘛不影响食欲呢？！（玩笑一下，自娱自乐）
        六点多接到豫31—小猪班纳的微信语音，说今晚要辟谷。八点时和小猪班纳碰头参加一个讲座。
        讲座结束后，我俩简单切磋了一下叩齿吞津和服气的心得，感觉挺好的。小猪班纳信心满满地对我说“我相信我自己一定会成功”！是的，我也坚信你一定能成功！加油！
        晚上是步行回家的。到家后又带狗狗下楼遛遛，吃了十几粒五香花生米。
        今天一共步行15541步，在微信运动圈里排名 第三！
        今天整体感觉还不错，明天继续加油！