1、好好吃饭

鲁明义 · 发表于 2015-8-22 21:11:32

一直脾胃不是很好，重来没有感觉到饿过，一日三餐就成每天必须做的事情。从上个月开始，看到论坛里将过午不食品，所以我就尝试了一下，晚上不吃饭还真没有感到饿。所以一直坚持到现在，感觉很好。不过现在正在做辟谷前的准备，我除了早饭，中午饭好好吃外，晚上有少量加了点素食品。请各位师兄指点，啊弥陀佛，谢谢。

迷糊虫 · 发表于 2015-8-23 17:46:53

明义你已经做的很好了，不过每天如果坚持大爱和叩齿效果会更好呦~不信你试试

鲁明义 · 发表于 2015-8-28 21:49:39

感谢，我以前以为准备辟谷了，确实挺忌讳的，现在不了。

鲁明义 · 发表于 2015-8-28 21:50:27

迷糊虫发表于 2015-8-23 17:46
明义你已经做的很好了，不过每天如果坚持大爱和叩齿效果会更好呦~不信你试试

好滴，我现在也是在做，向大家学习。

敏娜 · 发表于 2015-9-1 22:16:18

明义做的真棒，有缘相聚终南山！

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