准备工作

秦-火烈鸟

辟谷前准备作业之一：好好吃饭。饮食正常。

辟谷前准备作业之二：进入辟谷教程，发报道贴，准备帖。——已完成
辟谷前准备作业之三：修改马甲，认识新同学。……已完成

辟谷前准备作业之四：订票，熟悉路线。因为在本地所以就没有做。
辟谷前准备作业之五：下载QT，参加语音课程。已经听了两个录音。以听录音为主。
辟谷前准备作业之六：开始制订辟谷方案。……还没具体方案，什么时候开始要看接收辟谷信息的情况，能辟7天就很满意了。

辟谷前准备作业之七：体育锻炼。每天快走3公里慢跑2公里。
辟谷前准备作业之八：实践<<大爱健身法》。这个正在慢慢实践过程中。
辟谷前准备作业之九：练习叩齿吞津。正在练习，已经两天。
辟谷前准备作业之十：学习精品日记。接近四五篇了。
辟谷前准备作业之十一：停止做这些事。我一直就没做过这些事
辟谷前准备作业之十二：试着发一张图。注册时发过一张相片应该也算。