第二次辟谷第一天

网坚强

昨晚收到张老师发信息后，今天早上起来先听两遍大爱健身法，叩齿吞津，做大爱，然后撞墙，做一遍八段锦，洗漱后正常上班，上午老是打哈欠流眼泪，嘴里津液增加，一切正常，身体感觉状态很好，只喝水，同事给葡萄、核桃吃，找借口未吃，中午午睡时又听了一遍昨晚张老师发信息的语音课，晚饭不吃饭，时间多了就到公园看下象棋，晚上泡脚，写辟谷日记。

网坚强

辟谷第二天，今天早上醒来躺在床上，继续听了二遍大爱健身法，叩齿吞津，做大爱，然后背部撞墙，做一遍八段锦，洗漱后正常上班。感觉这次辟谷比六月份辟谷状态要好多了，从昨天到今天一直是喝清水。中午从单位赶回西安，又开车将女儿送到大学报名，虽然感觉肚子空，有点发虚，全身出汗比平时多，一切正常，体重56.7公斤。晚上继续听张老师发信息，期待加强。

网坚强

辟谷第三天，早上照常进行每天的安排，状态比前两天差一点，上午开车送女儿到学校，中午急急忙忙赶到张老师办公室，终于见到了张老师、胡老师、妙有、浪子燕青等老师，很是激动，进行了面对面交谈。完后大家上山，浪子燕青老师为大家做补气，围坐在青山绿水农家乐门前，畅谈辟谷知识，好不热闹。感恩龙腾！加油！

心静无尘矣

师兄，听老师的录音也能收到辟谷信息吗？