辟谷第4天

冀化蝶

今天第4天了 早上8点多起床叩齿吞津  还有pp不多是绿色的  不知道是不是所谓的宿便反正很舒服  3天前是全辟今天早起喝了100ml蜂蜜水下午吃了2粒枣  感觉身体没有力气 做了几次大爱  午睡时间有点长昨晚睡的不是很好 但愿今晚睡个好觉 今天体重69．1轻了6斤了  好了就到这吧大家晚安

老花匠

感谢分享，加油！{:7_136:}                                          

老花匠

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