断食三天

蒙荣天

八月份自己断食三天，没吃没喝，每天还在跑步三公里，睡的很好。当时留了详细的日记，后来老公不支持，把日记也毁了。我想学到真正的辟谷，学到各式功法，虽然日记看了很多，仍想亲自见到导师后，点穴后再进入辟谷。静心寡欲。