心灵日记，辟谷相伴（持续更新）

涅磐重生

分享是一种快乐。
. T, G% L, e/ t' m, `
分享是一种习惯。

- m* f1 N7 f5 W/ k: k分享是一种大爱。

分享是快乐的种子，种下分享，收获了快乐。
& q: O$ b: |2 s4 F- H分享是心灵的启明星，跟着它的指引前进，在人生旅途上，最后守候的必是一片心灵的净土。
分享是人生的镜子，从不同地角度折射出了人的本性。

0 B0 Z. h4 r. R/ }& u分享 辟谷体验，提升心灵 照亮你我。

我想，一个人的安静不是与生俱来的，必是后天的经历和锤炼造就的。我只是平凡人，不为艺术或者优雅，只为心情可以愉悦。
有心情时，养花，种草，零零碎碎。 是浪费时光还是优然自得…仁者见仁…
7 _4 r- Z  X$ l- U3 H) ]8 ?喜欢这种随意。尤其是简单明净，不染尘埃。可以聆听心底寂静的声音，心里永远有一个角落，为追寻梦想而留存。
静下心来，想一想，快乐在哪里？其实快乐就在我们的手边，想有即有。

; I, N6 n4 S% e- v( o9 e* @- o一杯清茶，能给我带来最简单的快乐。
, r) V# N3 W$ x% K$ m. p8 `一次辟谷，能给我带来无尽的思索…
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生活里有太多的不如意，我只是选择了遗忘。然后，在定中，我把那些快乐的片段保留，去故留新。我会剪辑一个个场景，然后合成回忆与感恩的影集，名字就叫 " 过去 "。
9 M5 e+ x6 E0 L5 ~' r7 C有人说好养生，爱喝茶的人玩的是文化、是优雅。我不这样想。因为我知道，我对养生与茶的向往，是与闲适的心情有关，是与轻松满足的生活有关，卖茶更是为了解决温饱而已。而与小资标榜着的优雅无关。

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0 N% w6 \2 m3 u- `10月1日。深夜1:30。
" \9 W5 r- N  N刚刚打坐完，回味今晚的语音课感叹万千，32期的不做总统语音分享…
开始分享前的一个小插曲，办公室的电脑出故障，不做总统找了家网吧！多么可爱可敬的人。
' B+ k- l) ?, a- E1 ?0 z, n听着平淡的叙述着辟谷之后的种种改变…
特别是辟谷后突然想去爬泰山，火车上方便面的故事，让我深有体会。。。
记得在去年，我从外地回家，自从学会辟谷，我就养成了一个不好不坏的习惯，一出门就辟谷，不吃任何食物，除非是需要应酬。
当老妈知道我回家要给我准备吃的时，我就要求买了两碗方便面，真的是连调料都一点没浪费的舔了个干干净净。
不做总统 的收获绝不仅仅在于体重的改变，更重要的是思想的改变。
我一直和同学说，我们千山万水的跑到终南山，甚至有的同学一年去好几次，难道仅仅是为了学习几天不吃饭吗？
  l5 Y) |% ?* u- J7 Y答案肯定是否定的。
如果只是为了让大家辟谷几天张老师需要劳心劳力的设置课前准备？语音教程？分享感悟？答疑解惑？课程安排？
) v+ n8 f# q2 ^; y+ ?. E心有所获啊同学们。几天不吃饭改变不了你的一生的。特别是身体有重大问题的同修，做好充足准备，认认真真多泡几天论坛吧。

10月3号
4 g! Z$ V( h8 ~* K0 P台风“彩虹”可能今晚或明天会在海南登陆。受台风影响，我这边时晴时雨的。天气也相当闷热…
早上六点多起来就跑到我们这里附近的一座山上闲逛。山虽不高却很有历史和传说
潮阳西岩位置在广东省汕头市潮阳区棉城郊区塔山南麓，潮阳市文物保护单位。原称海潮古刹，又称西山海潮岩，位于潮阳市棉城镇西郊塔山南麓，建于晋代，是潮汕最早的岩寺。面积约2000平方米。  岩中有大石室、连理树、  一洞天、狮腮须、狮角石、打座石、一板桥、和荫树、问潮泉、酿泉阁诸景。为旅游景点之一。
/ ?& @% e9 C7 g! }8 A* R% G7 F说起来很惭愧，以前我从来没注意到就在身边就有这么好的去处，不但空气清新，文化历史也深远。
5 S& K  x* ~! J8 ^3 M9 G感谢自己的改变。
; X( R, l$ Q' i每次爬到山上我都会在上面静坐一会。感觉舒服。


10.5
静坐中，耳边传来蚊子飞舞时发出的独特的音乐声，可爱的蚊子在为我加油鼓励歌唱吗？
意犹未尽…大腿明显被另一只母蚊子狠狠的咬了一口…我突然想到一个词“声东击西”这是孙子兵法还是“蚊子兵法”？
: E5 Q1 ^; _7 ]9 ^1 Y% |仔细的感受着大腿被蚊子叮咬传来的感觉，微疼，肿，痒…但并非难以忍受。记得平时总是习惯性的挥手一掌。仔细想想被蚊子咬一下吸点血又何妨？
- f5 b5 A, |! `8 a$ F3 w2 r1 q$ J; o前几天仔细的观察过一只叮咬我的蚊子，尽管它卖力的吸了差不多三十秒钟左右，肚子也因为吸饱血而变的通红，但那点血真的是少的可怜。最后看着蚊子笨拙的飞走，我笑了。
我想不起从什么时候开始我既然变得这么“心慈手软”了，完全忘记了习惯性的一掌哈

7 C: W& k; y$ a$ ]# y其实，人生匆匆。扰乱我们的也许并非是眼前这一只“蚊子”。当 我们抱着善良的目光去平视一切。一切的一切都是那么的可爱，和谐。小小的麻烦并不足以影响我们的一生，何必太计较呢

逍遥自在

重生又辟谷了？？喝一杯清茶！

老花匠

我对养生与茶的向往，是与闲适的心情有关，是与轻松满足的生活有关，卖茶更是为了解决温饱而已。{:7_136:}
感谢分享，学习了。

黑色人生

逍遥自在 发表于 2015-9-30 16:03
重生又辟谷了？？喝一杯清茶！

5 y/ P; }/ W' }/ b2 n/ `正在准备哈。好久没见阿姨了

四海为家

学习重生随遇而安轻松自在的面对工作与生活。

回春婆

享受当下
  g. C7 v3 @; r1 i% a9 E3 k% W
        
3 T4 S& S* l3 V. R4 U& X2 q

鹅城人

感谢交流，共同进步。

淼淼幻空

一直都好向往那仙风道骨的悠然，那隐入山林的高人！

佛心屠手

辟谷是一种生活态度，与别人无关，但能分享出来，对别人有帮助，那就功德无量了。{:7_141:}

快乐之

节日快乐！重生的心态非常好啊。快乐是我们自己决定的，我们决定要快乐，就一定能快乐！您坚持只要最好的，就一定能得到最好的！我们的人生是我们自己创造出来的，人生如戏，愉快演绎！{:7_153:}

涅磐重生

10月1日。深夜1:30。
% E( b. n+ p7 Z) d- z. y$ L" z, }刚刚打坐完，回味今晚的语音课感叹万千，32期的不做总统语音分享…
开始分享前的一个小插曲，办公室的电脑出故障，不做总统找了家网吧！多么可爱可敬的人。
听着平淡的叙述着辟谷之后的种种改变…
特别是辟谷后突然想去爬泰山，火车上方便面的故事，让我深有体会。。。
记得在去年，我从外地回家，自从学会辟谷，我就养成了一个不好不坏的习惯，一出门就辟谷，不吃任何食物，除非是需要应酬。
当老妈知道我回家要给我准备吃的时，我就要求买了两碗方便面，真的是连调料都一点没浪费的舔了个干干净净。
不做总统 的收获绝不仅仅在于体重的改变，更重要的是思想的改变。
5 L/ H, F2 b' z我一直和同学说，我们千山万水的跑到终南山，甚至有的同学一年去好几次，难道仅仅是为了学习几天不吃饭吗？
+ w! X: b8 s  i' Z5 m$ P) K3 s答案肯定是否定的。
如果只是为了让大家辟谷几天张老师需要劳心劳力的设置课前准备？语音教程？分享感悟？答疑解惑？课程安排？
心有所获啊同学们。几天不吃饭改变不了你的一生的。特别是身体有重大问题的同修，做好充足准备，认认真真多泡几天论坛吧。
7 d! T# k! B/ o0 u

四海为家

重生，我也与你一样听完语音课后，回味反个反刍。你说的真好，大老远的去终南山不仅仅是几天的不吃饭，张老师的运筹帷幄用意是提高大家伙儿的心性。心性是天生本来具有的。就连我五岁的母家为了孵化自己的后代，都能够近一个月不吃不喝全辟谷，大爱无疆呢。

四海为家

用手机写，不会重新修改，我家五岁母鸡

四海为家

重生，我也在辟谷，有你相伴，真好！

四海为家

/ P% s% Q/ z2 A$ T非常好喝。党参补气升阳，公英清火利肝。
$ d9 l- {+ T+ m# F" Z

四海为家

逍遥自在 发表于 2015-9-30 16:03
重生又辟谷了？？喝一杯清茶！

0 _) J5 `  U' r3 N2 I逍遥自在大姐，我是从人间净土老师那儿得知您的，非常崇拜您，能否给我发个链接，拜读一下您的帖子，以利更好地向您学习。
- O  k  h/ O, U! s. e

涅磐重生

四海为家 发表于 2015-10-2 06:58
重生，我也在辟谷，有你相伴，真好！

太好了哈。一起学习

涅磐重生

四海为家 发表于 2015-10-2 07:51
逍遥自在大姐，我是从人间净土老师那儿得知您的，非常崇拜您，能否给我发个链接，拜读一下您的帖子，以利 ...

: g# q5 |- P3 A) \! ~( e4 G遥逍阿姨比较忙

涅磐重生

10月3号
台风“彩虹”可能今晚或明天会在海南登陆。受台风影响，我这边时晴时雨的。天气也相当闷热…
早上六点多起来就跑到我们这里附近的一座山上闲逛。山虽不高却很有历史和传说
) k/ ?, H  O6 W* o7 G, l0 m! M潮阳西岩位置在广东省汕头市潮阳区棉城郊区塔山南麓，潮阳市文物保护单位。原称海潮古刹，又称西山海潮岩，位于潮阳市棉城镇西郊塔山南麓，建于晋代，是潮汕最早的岩寺。面积约2000平方米。 岩中有大石室、连理树、 一洞天、狮腮须、狮角石、打座石、一板桥、和荫树、问潮泉、酿泉阁诸景。为旅游景点之一。
说起来很惭愧，以前我从来没注意到就在身边就有这么好的去处，不但空气清新，文化历史也深远。
+ ?' J( V' b3 ?+ l+ c9 E9 h& R感谢自己的改变。
" N$ |2 w$ v* n2 h+ x3 C每次爬到山上我都会在上面静坐一会。感觉舒服。

涅磐重生

辟谷养生怎么做？不管我是怎么做，当下安心接受，过程与时光，都会成为放松和放开世俗思想的美妙空间。返璞归真，不再心为形役。
就像树枝自然地伸向天空，植物自然而然地转向阳光，我们的思想，如果不加控制 在正能量的氛围中任其奔驰，它也会转向我们平静的内心。
0 j9 d4 m; H( g2 j8 C& s) g安静 原始 彻底放松，回归到谦逊而自然的自身。