意念

豫～凡尘

我感觉“辟谷”的意念很重要，我每次听完张老师的课第二天就不怎么想吃饭，但是由于近期工作有点忙，需要保持体力，也不能太分心，就坚持吃饭，但胃口真的不太好，今天早上没有吃饭，中午吃了一点米饭就打嗝不想吃了，晚饭也只吃了一点蒸红薯，可能是自己的意念在指挥身体吧。

鹅城人

感谢楼主分享，学习了。

若。。。

到发帖子为止不是一直在吃饭吗{:7_141:}

佛心屠手

没必要纠结，想吃就吃，想不吃就不吃，顺其自然。{:7_144:}