TA的每日心情 | 2016-3-11 20:15 |
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签到天数: 75 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2015-11-24 08:00:40
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很幸福,夫妻双双把谷辟。羡慕。……
辟谷,不吃五谷,是方士道家当做修炼成仙的一种方法,又称"却谷"、"断谷"、"休粮"、"绝谷"、"绝粒"等。辟谷是传统的养生之术,但它却与现代科学有着千丝万缕的联系,同时还具备了练功而带来的特殊效果,从而产生对宇宙真谛的思索和理解,以致可以产生各种特异思维,解决许多常态下无法解决的问题和困惑,终将导致灵力和智慧的飞跃,灵感也随之而产生。
古代道家曾有"吃五谷,百病出"的说法。道家认为,人食五谷杂粮,要在肠中积结成粪,产生秽气,阻碍成仙的道路。因此,为了祛除秽气,修炼成仙,就必须辟谷,即不食五谷。于是,方士道家纷纷效仿继子.逍遥游》所记述的"不食五谷,吸风饮露"的仙人行径,将辟谷作为升仙得道的一种方法,给辟谷披上了神秘的面纱。
那到底什么是辟谷养生?其实,辟谷本是一种养生之道。早在晋代,医学家葛洪就在其著作《抱朴子内篇》中写到:"欲得长生,肠中当清",意思是说一个人要想延年益寿,保持旺盛的生命力,就应该经常清理肠胃,这就是辟谷养生。在现代社会中,污染的环境,激烈的竞争,快节奏的生活,都市人面临的压力越来越大。与此同时,人们追求健康、享受生命的意识也越来越强。于是,能够起到减肥美容、祛病强身、健康长寿等诸多功效的辟谷术逐渐受到推崇,吸引了越来越多的人去研究和实践。
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