接到辟谷信息，开始辟谷

上官竹儿

昨天是12月5日，早起后做叩齿吞津，感觉到口内津液比平时多，有想打哈欠的感觉。想到张老师当晚在语言课堂发辟谷信息，是不是自己提前收到了信息，非常高兴。早餐不饿就没吃，中午陪孩子吃了几口菜，晚餐没吃。7点20打开QT准备，听到老师发信息，就哈欠不断、眼泪不断，但是感觉口干，听了一会老师讲课，感觉和最初听课时一样的困，就直接睡觉了。

鹅城人

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上官竹儿

今天应该是辟谷的第2天，昨天睡的早，半夜3点就醒了，我就做了叩齿吞津和大爱健身法，睡不着找本小说看到6点，起床给孩子做饭，没感觉饿。上午补了一觉。一天没有吃东西，晚上感觉有些乏力，不想吃东西。但是感觉口里无味，很不习惯。

上官竹儿

鹅城人 发表于 2015-12-6 19:18
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鹅城人 发表于 2015-12-6 19:18
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上官竹儿

今天辟谷第三天，早起感觉口里很黏，刷牙后做了叩齿吞津和大爱健身法，还是感觉口里没味不舒服，就吃了半个苹果、2个枣，晚上给孩子扒螃蟹的时候，吃点边角余料品品味，一天基本没有感觉饿，有点乏力。尤其晚上运动时明显的体力不济。但是精神很清爽。口里的津液比昨天多了点。上次我半辟谷12天。有信心这次会进步。有心练功，无心成功！

誓要奇迹

恭喜楼主，加油，有心练功，无心成功！