试试不吃饭可以吗

柳叶儿 · 发表于 2015-12-18 12:18:23

我其实一直挺讨厌吃饭的，也不是厌食，就是觉得吃饭好麻烦，又要做饭又要洗碗的，浪费好多时间，但是无奈肚子会饿，所以不吃也得吃，有的时候感觉喉咙被堵住了一样看到什么都不想吃，可是不吃吧胃又不舒服，会饿的胃痛。
所以我这次想试试不吃饭可以吗，也不是绝食啦，我虽然没有做什么功课，但是也不会贸然拿自己的身体开玩笑，如果真的饿的很难受我在吃东西可以吗？
我不会吞气法，就是做叩齿吞津了，也不知没做对还是怎么样，做完没多久就打嗝，气都跑出来了。

鹅城人 · 发表于 2015-12-18 12:46:05

感谢楼主分享，学习了。

容丽妍 · 发表于 2015-12-18 15:59:22

首先学习辟谷应该有个良好的心态，是一种积极的生活态度，很显然你不是，你是一种逃避的态度。我建议你好好听语音课，好好学习和实践辟谷前的十二项准备作业，认真学习认真实践，你会发现不一样的自己，做一个有心练功，无心成功的人！！！

张昌金 · 发表于 2015-12-18 22:00:51

辟谷；不是不可以吃饭，要做好12准备作业，龙腾九试的心法。1，蛟龙出海，中国人的冒险精神在家就可以辟谷。2，二龙戏珠，用游戏的心态完成辟谷。3，三阳开泰，辟谷每天都是新的开始。4，天门开阖，顺其自然的力量！5，行云布雨，辟谷怎样完成自己的使命！,6水火既济，阴阳的概念！7神龙摆尾，辟谷结束，服食计划不仅仅是食物计划，运动计划，学习计划，工作计划，工作计划，健康计划！8，倒立天下身正不怕影子斜！9，九九归一，只做一件快乐的事情，那就是辟谷，专心一致！扣齿吞精、大爱健身法、、、、、这些都很重要。最后才能完成辟谷！