若发菩提心 遇难天须救

妙依

弥勒菩萨偈曰：劝君勤放生，终久得长寿，如发菩提心，遇难天须救。2016新年第一天，去兴国禅寺，参加师父组织的新年放生活动。大家欢聚在一起、共度新春，又一起放生，做善事、种善根，可谓法喜充满！
     今天继续练习叩齿吞津和大爱。显然比昨天更熟练了一点，口中甜甜的，如涌泉般的不断的涌出的唾液，很奇妙，感觉不错，整个人也感觉滋润多了。精神心情都不错。放生法会上遇到心情师兄和季居士，知道她们要参加我们训练营的这期培训，都已经接到了老师的通知电话，很为她们高兴。昨晚语音课上听张老师说春节前后的两次培训时间，都在我假期之外，有些失望失落，什么时候我能有机会走进终南山，去奔赴与辟谷的约会呢？我只有期待暑假了……
     感谢容老师和其他几位老师的关注指导，下午回到家，我开始跟着视频拜八十八佛，108拜，五体投地，大拜愿，用了30多分钟，微汗。因为是全身运动，不怎么突出地消耗膝关节。感觉不错，也有些成就感，更加感恩各位老师，支招的这个运动，一举多得啊！拜下身心，礼敬诸佛，放下自我，消业障，去贪嗔，又得到了身体的锻炼。
    计划一天两次拜佛，早晨6点起床，洗漱完毕，清净自心，顶礼膜拜，7点钟上班。晚上睡前1小时，然后洗漱上床，练习叩齿与大爱，11点前入睡。
    哈哈，我的大爱-辟谷-大欢喜！

鹅城人

感谢楼主分享，元旦快乐。

妙依

鹅城人 发表于 2016-1-1 18:46
感谢楼主分享，元旦快乐。

谢谢了，2016快乐！请多多指教！

妙依

八十八佛礼拜忏悔的效果出来了，今天肚皮痛膝关节以上的大腿前面部分痛，非常感谢地是膝关节还好，没有什么劳累！太好了，这正是我想要的。谢谢老师们

妙依

以前把重点放在了忏悔消业障上了，没想到还可健身！