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2015年12月22-31日快速学习了解辟谷

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  • TA的每日心情

    2017-4-12 09:52
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    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2016-1-12 15:52:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
    自从2015年12月15日与龙同学相聚北京之后,开始恶补辟谷知识。因为业余时间很少,只能用做家务的时间学习。只要是在做家务,就把手机放在旁边,听辟谷语音课件,我人到哪,手机实时相随,这段时间手机成了我最亲们的伴侣,牵引我快速走向辟谷这条路。
    22日这天,决定用电脑听语音课,感受课堂氛围。没有想到,下载语音软件还遇到了一些小波折,急的我够呛,赶紧请教zl同学和荣丽妍老师,在他们的帮助下,总算是听到张老师的课了。听课时老师和学员的互动非常积极,我虽然没有提问,但听课时非常专注,生怕漏掉一些信息,很多疑问都能在听课时得到答案,收获很大,非常过瘾!
    听课时注意力都在张老师的声音上,课结束了,还意犹未尽。就在这时看到左边的精品分享,哇!更让我眼睛一亮,就像发现了宝藏,立马冲进去,逐一点击开始听,真是享受大餐啊,恨不得就这么一直听下去,但为了保持正常的作息时间,每次都是恋恋不舍地关上电脑。
    说到这里,还是因为北京的连续雾霾,扰乱了我去公园锻炼的正常规律,使我有较多时间学习辟谷。以前,天气好时,我通常在固定时间先与舞友们在公园锻炼,然后回家学习辟谷,因为我业余时间太少,以致学习辟谷时间有时没有保障。而雾霾天气,只能在家里锻炼了,时间安排上可以灵活自由些,想先学习辟谷,后锻炼,这样学习辟谷的时间就多些。当然了,为了尽快尝试辟谷,锻炼的时间也不能太少,这就需要我把时间分配得更为合理。
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