我的辟谷前的十二项准备

蒙…一杯清水

一、为辟谷做准备，正在好好吃饭。
二、已发报道贴了。
三、已经完成。
四、五一前去，只能到时在做准备。
五、已下载qt，听快三个月的语音课了。
六、去终南山时开始辟谷先为减肥，呵呵！
七、每天体育锻炼一小时快走，现在开始。
八、在努力学习大爱健身法。
九、每天在做叩齿吞津。
十、看精品日记，学习经典。
十一瑜伽太极、打坐、服气、根本就没有开始过，更谈不到停止，饮食顺其自然。
十二、

容丽妍

把十二项准备作业融入自己的生活,辟谷就会自然来到.你真棒!!!

化石木木

我也要开始准备希望能早日开始辟谷，治好我的高血压，降低体重

浪子燕青

您好！有心练功，无心成功！你好棒！加油！

浪子燕青

您好：只有做好了12项准备作业，辟谷神奇就会发生在你身上！加油！你一定是最棒的！