关于辟谷喝水问题

番茄酱

hi，大家好，今天是清水辟谷第四天。
从昨天开始感觉矿泉水喝不进去了，超难喝的感觉，苦苦的，感觉喝了会吐出来的样子，但还是强忍着喝了点。
这几天没吃东西，包括红枣，蜂蜜等，我是第一次辟谷，我并不认为自己已经进入最高层次辟谷不吃不喝的状态了
现在就感觉口有点干，其它基本正常，人也有力气，精神尚好
请问我是该喝点蜂蜜水吗，还是吃几个红枣好些，怕喝不进水，身体会受不了
看别人日记都没有喝不进水的情况，也许我浏览的比较少的缘故。
谢谢大家解答支持了

步步高升

多做吞精。。让口腔保持湿润。舌抵上腭