服气的原理和目的到底是什么？

步步高升

服气是利用口进行呼吸的特殊调息方法，因为平时我们都习惯于吃饭，所以胃这个宝宝已经有依耐性了。一顿不吃，我们的胃就会有饥饿感，并且不习惯，而产生很多反应。而辟谷完全关闭了我们食物的摄取，此时我们的胃就适应不了。一旦没了食物，胃这个机器就会空运转，此时如果长时间不提供食物，就会产生胃空运转造成对身体的伤害。这也是为什么老师提醒我们为什么不要没有方法绝食，断食。所以服气的目的其实是：。。。。。



1，通过空气的吸入，让我们的胃不会空运转，会有充满感。这个就不会造成伤害。感觉饱。刚开始服气的朋友，掌握不好，建议多做即可。孰能生巧哦！

2，化学营养公式来了：空气中含有氮气成分，而氮气是蛋白质的主要成分，人的胃中有固氮细菌，能把空气中的氮气固定下来，使氮变成硝酸盐，然后我们的胃神奇的力量来了。会自动合成蛋白质，从而人自然从空气中就能摄入蛋白质。这正是为什么我们辟谷不吃饭，吃空气就有营养的原因哦！

3，人的生命本来就来自呼吸之间，因为我们习惯于平时的呼吸，所以一成不见，让我们的五脏六腑不能充分的按摩。服气的同时能调节我们的呼吸，让我们身体和大自然充分的沟通。产生自然的五脏调节反应。自然会让我们的五行达到平衡哦。


一点小小的研究，欢迎大家跟帖交流哦！

婉约

学习了，谢谢楼主！服气的主要目的就是不让我们的胃宝宝空着。

子午乐乐

增长知识了，谢谢你的分享！祝你愉快！！

花无缺

比较科学容易让人接受，学习了

家谱专家

原来是这个样子的，我说呢！！
呵呵，楼主知识渊博，在下甚是佩服！！

甘-薰衣草

新人学习中，谢谢分享！

豫-蛙鸣

受教了，感谢分享