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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 辟谷教程【辟谷前准备日记专用】 › 锻炼身体事宜

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锻炼身体事宜

该用户从未签到

发表于 2016-2-24 08:14:06 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

请问身体锻炼一般有哪些比较好的形式？比如郑多燕的小红帽操在哪边可以学习？谢谢各位同修，祝好

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TA的每日心情

	2022-1-11 10:05

签到天数: 1337 天

[LV.10]辟谷大学III

发表于 2016-2-24 09:11:56 | 显示全部楼层

快走，打羽毛球、篮球、游泳。

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