今天终于启动了胎息

鹅城人

    这几天心里颇不平静，然而就在这艰难的环境中，我的胎息启动了，感谢谷友给我勇气，感谢天地给我精华，感谢春节辟谷七天时太阳给我能量。
    早上5点我起床小便后，活动了一下，关紧房门和窗，不能有任何声音，然后仰卧在床上，双手伸直，双掌心贴于大腿外侧。吸气时意念天上之气从百会入丹田，约20下，此时丹田热胀。屏息静听腹部震动，当数到35下时，奇迹发生了。
    我全身开始震动，皮肤似有蚂蚁爬，身体仿佛悬空失重的感觉，丹田热但腿外侧却很凉，突然我感觉到腿外侧肌肉向内凹入很深，闭上眼睛，整个元神飘飘然远离尘世来到了山下小河边，这正是我30年前巧遇“野猫子”的地方，一位少女在河边等我，但不是“野猫子”，这时我离世多年的父亲轻声走来朝我微笑，我全身沸腾，但能清醒意识到自己不再年轻，太久恐难回尘世，于是睁开眼睛，被窝里很热，身上的很多部位依旧在抽动。
    10分钟平静后我再次意守，闭上眼睛，飘飘然来到集市，在售西红柿的档口又遇那位少女，她又带我到河边，但河已干涸，一位老奶奶坐在河边走不动了，我用摩托车载她回家，家门口有个很高的门槛，我硬是冲了进去，呀，这不正是我小时候的家吗？我转身一看，那老奶奶正看着我微笑，我奶奶已离世40多年了，所以我也不知这位老奶奶是谁。
    我的腹部在猛烈震荡，我的鼻子仿佛停止了呼吸，全身如同触电一般，却又象瘫痪无力，我使劲呼唤，我看见妻子推开房门绕床走到我的枕边，而且听到爬上床的声音，但我拼命争开眼睛时，什么也没有。
    我起床了，才感觉到自己的体内包括大脑象被温水洗涤了一遍，清彻而又服帖，如同夏天雨后的彩虹，那种妙境难以言传。

禅易道者

南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！

子午乐乐

恭喜你，这是很多人梦寐以求的境界。祝福你！

津-马良

祝贺  谢谢分享   {:9_173:}

容丽妍

随喜随喜

新彩杰

谢谢分享。祝福你。加油。

春日暖阳

谢谢分享，进入这样的境界，真令人羡慕！

无花

和你一起高兴，祝贺你！羡慕你！

大连滨城

有求相的感觉，要脱离这种意境，真正的禅定的路还很深远，希望你更进仙境

愚者不腐

恭喜你，这是很多人梦寐以求的境界。祝福你！

鹅城人

禅易道者 发表于 2016-2-25 16:43
南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！

感谢临赏，共享仙境。

鹅城人

子午乐乐 发表于 2016-2-25 16:52
恭喜你，这是很多人梦寐以求的境界。祝福你！

感谢临赏，共享仙境。

鹅城人

津-马良 发表于 2016-2-25 16:57
祝贺  谢谢分享

感谢临赏，共享仙境。

鹅城人

新彩杰 发表于 2016-2-25 18:05
谢谢分享。祝福你。加油。

感谢临赏，周末快乐。

鹅城人

容丽妍 发表于 2016-2-25 17:00
随喜随喜

感谢临赏，周末快乐。

向前走，不回头

南无阿弥陀佛！随喜，赞叹！

鹅城人

向前走，不回头 发表于 2016-2-28 08:04
南无阿弥陀佛！随喜，赞叹！

感谢临赏，共同进步。

鹅城人

春日暖阳 发表于 2016-2-25 21:23
谢谢分享，进入这样的境界，真令人羡慕！

感谢临赏，共同进步。

鹅城人

无花 发表于 2016-2-26 11:03
和你一起高兴，祝贺你！羡慕你！

感谢临赏，共同进步。

鹅城人

大连滨城 发表于 2016-2-26 11:08
有求相的感觉，要脱离这种意境，真正的禅定的路还很深远，希望你更进仙境

感谢临赏，共同进步。