新人报到

辽－组合 · 发表于 2018-6-25 13:23:20

周未了，休息了二天，自己也感觉轻松了许多。通过一段时间的心法落地，自己感觉到了进步的空间还有很大。一是内心的不断强大，约束了自己以前粘火就着的急脾气。很多时候已经处于要发火的临界点，但一想这些事关我什么事呀，或者说有必要处罚自己一下吗？忽然间，冲动的惩罚自己的火气消了，好样的，神奇的喝风心法终于落了地，我自己可以控制有余，我感激！二是学会了从事物的因果关系上来评判所遇到的一切。一切都是最美好的遇见，一切的安排我都必须欣然接受，这就是生活对于我的命题，我必须把每一个问题的答案都答对，它们才不会再让我来做这样的题。因此，喝风心法让我用游戏的心态来对态事，而不是对待人，喁喁，我乐了！！三是学会控制自己的心情，包括情绪了。我对自己的要求是顺境时无限放大自己的能量，逆境时自己又披上坚硬的外壳来逃避困难，这样的人生过往中，我品味了太多的苦。以前的我，对不起自己呀！！从现在起，我牵手喝风，一路前行，一生安好！我能，大家都能！！
最后借用村长的一句话来结束今天的记录：如果在修练的过程中，出现了太多的逆缘，那都不是应当出现的境况，只说明我自己修的偏了，要正过来才行。

辽－组合 · 发表于 2018-7-2 08:48:09

本帖最后由辽－组合于 2018-7-2 08:49 编辑

今年的第二次辟谷，今天是第五天，计划前一周半辟谷状态，视情况转段进行，目前各项内容完成良好，情绪安宁，今天凌晨梦中心痛而醒来，我知道，现在已经修复了全身所有的病灶，目前已经到修复心脏这一个最重要的环节了，我庆幸，我今生遇到了喝风，这简直就是神奇的存在！！

辽－组合 · 发表于 2018-7-6 07:48:51

半辟近八天后心变软了，是这一次最显著的变化，从今天开始清水辟谷，计划一周，我只有通过改变自己的饮食方式来强化内心的执念，让自己远离，让自己放松，让自己稳定！

辽－组合 · 发表于 2019-1-17 11:16:11

2019辟谷正式启航

辽－组合 · 发表于 2019-1-17 11:23:33

辽N~组合

8秒前已坚持61天

昨天上午9点多钟因其他的同事谈其他的事，引起了我辟谷的冲动。当即一念起，辟谷吧。匆匆忙忙和胃宝沟通，亏得平时时刻刻等待着，2019辟谷顺利启程。
下午，妻子所在的家长群公布了学生的期中考试成绩，她很失望，有点小愤怒。虽然我同女儿一起到家后她不动声色，但后来她终于忍不住了，数落女儿了，我急忙救驾，何必执着于结果呀！
我和女儿沟通的时候也极不顺畅，她表达了愤怒，我理解了孩子，她从考试成绩不好的阴影中走了出来，我同妻子没有因孩子的失误、失败而丧失信心，为孩子注入了正念，为自己辟谷开始时的顺利应对鼓掌！
全天吃一粒红枣，四五块花生粒大的菠萝丁，天行健八公里。

辽－组合 · 发表于 2019-1-21 11:00:29

辟谷第七天，棒棒哒！

辽－组合 · 发表于 2019-1-21 11:18:31

记录只为经历过，只为激励自己，不断前行！让我们都在经历中成长，找回自己，不再白活！！！

辽－组合 · 发表于 2019-1-22 13:57:17

辽N~组合已坚持65天

辟谷第一周记
七天中天行健每天过万步时间1小时
吞津每天N次，津液充盈
六字服气每天过三次
参加一次家人聚会，白酒二两
有馋的时候，总集中在小班后到家的二小的之内。

仔细分折:我出生在六零年代，虽然我没有挨饿，但生话条件困难的是绝大多数，对晚上到家吃东西有着特殊的偏好。
辟谷准备中的无心在具体应用上有偏差，总在有意而为。也对，想改变的念起，身体即可有反应，太感谢我自己的身体了。不用吃饭，为了自己的馋让胃不好好休息，身体也从不提意见，不提不等于没有。

进入第二周从无心开始，馋的时候进论坛补充能量，关心自己的身体同照顾好自己的欲望。每天运动加入十到三十分钟的抖跳训练，多出精气神！

辽－组合 · 发表于 2019-1-29 07:54:00

天行健一小时后上班，开启了全新的一天！
辟谷第十五天，状态杠杠的，早操跳跑了，微汗，喝二勺蜂蜜水，感觉好极了。
农历年前的最后一周工作后，要休假喽！
体重79.5公斤，离标准体重还有5公斤的距离，加油。
这次辟谷计划百天，仅以此仙风道骨般的生活，喜迎2019农历年！

辽－组合 · 发表于 2019-1-29 08:12:02

爱自己的孩子，爱自己的贪嗔痴疑慢和散乱，六根六尘本来的我，爱你哟。幺幺达！
我心量如海，我容纳十法界！！
南无大慈大悲救苦救难光大灵感观世音菩萨！
南无大慈大悲救苦救难光大灵感观世音菩萨！
南无大慈大悲救苦救难光大灵感观世音菩萨！

辽－组合 · 发表于 2019-1-31 09:23:28

走进喝风，带给自己的心灵改变必将使自己受益无穷。一切的一切都没有选择，既定的一切唯有从现在起，从自己的每一个动作，每一种情绪，每一个当下做起，遵从自己内心的想法，学会和自己的内在沟通，做自己应当做的事。
　　辟谷十多天以来，我现在已经不关心辟谷时间的长短的变化了，学着和身体对话，学着鼓励自己，学着欣赏自己，并开始实践无所求的付出——真心让龙腾九式的心法落地。只有落地了，才能生根、发芽、开花、结果，走进喝风真真正正是件让我人生幸福的最重要的事，我知足、我感恩！
　　愿以2019年百日辟谷计划的实践经历让自己认识自己，养护好，关心好，照顾好－－自己，然后推及到爱我身边的每一个家人和朋友。爱是人生幸福的终极密码，希望每一个真正对人生负责的幸运的朋友都能吉祥安康、喜乐自在！

无我79160 · 发表于 2019-2-4 09:18:50

加油

辽－组合 · 发表于 2022-3-16 11:54:46

不断学习，天天成长，只为遇见更好的那个自己。加油！！

辽－组合 · 发表于 2022-3-21 11:02:14

“烈火中堕落，一定是那不死的凤凰，即使焚烧了翅膀，也要志在天堂上飞翔！

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