辟谷后常见问题12.复食第八天了，吃点东西胃就觉得胀胀的不消化是胃受到损伤了吗？

williamzw · 发表于 2016-3-14 12:08:23

复食后吃点东西胃觉得涨涨的不消化，这种情况很常见，属正常。

这是新人刚刚学会辟谷，还没完全掌握。辟谷结束后没有很快进入到复食状态，仍然有一些辟谷反应。

可以增加一些体育锻炼，少吃几天。多用大爱和自己沟通。过一段时间会调整过来。

学辟谷和学骑自行车有点象，很多人刚刚学会骑车时，发现会骑车了下车有点难，搞不好还要摔跤。

辟谷也一样，学会开始，还需要学会结束。结束辟谷也要自然发生，不勉强，一切随缘。

陈芳芳芳 · 发表于 2016-3-18 16:44:54

学习了，谢谢张老师的分享

净心莲 · 发表于 2016-4-15 13:59:45

好的！感恩老师您的教导！南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！

鄂无台 · 发表于 2016-5-9 22:19:23

结束辟谷也要自然发生，不勉强，一切随缘。谢谢老师！{:7_137:}

黑-回归彼岸 · 发表于 2016-5-11 11:36:47

感谢分享，受益了。阿弥陀佛！

甘朋霞 · 发表于 2016-6-3 09:25:54

感恩张老师及其团队，不勉强，一切随缘，学习了

辽-阿兰若 · 发表于 2016-6-7 22:32:58

感恩老师您的教导！南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！

热爱生命 · 发表于 2016-6-11 08:10:53

我辟谷后复食也有这种情况，甚至胃又疼了，吃药，做大爱也不缓解。后来我又辟谷两天在吃饭，什么都好了，现在知道，原来是胃不接受，等等它，接受就好了！个人体会。

风铃天使 · 发表于 2016-6-12 07:50:40

辟谷也一样，学会开始，还需要学会结束。结束辟谷也要自然发生，不勉强，一切随缘。{:7_144:}

平静心 · 发表于 2016-6-13 20:17:02

结束辟谷也要自然发生，不勉强，一切随缘-----我试试自然复食，要是能辟49天我可就牛了，哈哈哈。。。。。。

淡定张丽 · 发表于 2016-7-17 08:49:16

学辟谷和学骑自行车有点象，很多人刚刚学会骑车时，发现会骑车了下车有点难，搞不好还要摔跤。明白了，谢谢老师！

青岛净悦 · 发表于 2016-7-18 13:34:26

学习了，感恩张老师和义工团队们。南无阿弥陀佛

滇-登高峰 · 发表于 2016-7-27 15:03:06

感谢分享，受益了。阿弥陀佛！

大鱼海棠 · 发表于 2016-7-27 16:20:26

不勉强，一切随缘。

水到渠成 · 发表于 2016-9-11 14:45:33

谢谢分享，有所启发！我等着身体自然叫我结束的感觉！

忽然之间 · 发表于 2016-9-22 09:10:48

一直关注如何开始辟谷，如何辟谷，以为复食就是要控制节奏。其实等真辟谷了，如何复食反而学问更深。一切随缘，感谢老师！

晋健康快乐 · 发表于 2016-9-23 21:21:11

学习了，慢慢积累知识，感恩分享。

冬日偶遇 · 发表于 2017-3-18 09:30:00

学辟谷和学骑自行车有点象，很多人刚刚学会骑车时，发现会骑车了下车有点难，搞不好还要摔跤。

这个比喻真好，

辟谷也一样，学会开始，还需要学会结束。结束辟谷也要自然发生，不勉强，一切随缘。

湘_春光明媚 · 发表于 2017-3-19 14:07:45

感恩老师分享,一切随缘。

豫枫笛 · 发表于 2017-3-24 14:43:13

很有帮助的帖子，谢谢！

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辟谷后常见问题12.复食第八天了，吃点东西胃就觉得胀胀的不消化是胃受到损伤了吗？

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