辟谷前准备日志

蒋美琪 · 发表于 2016-3-15 00:30:09

   3月13日，身高160cm ，体重52公斤，最近能吃能睡能运动，身体杠杠滴，体重也标长，我是一名微商，时间比较自由，工作大部分时间在家就可以完成，一早醒来对着镜子里的自己微笑，做大爱口齿吞津，接着忙于工作，中午时间想起冰箱里还有东西得清光开始辟谷正好，就给自己准备一碗丰盛海鲜条，美味极了，刚吃完面朋友传来一个视频，标准写着：这样的人畜生不如。好奇打开看完 (视频内容没能量就不描述) 结果头胀想呕，到洗手间一碗面全吐出，白吃了。
   几天的下雨，今天天气特别好，下午约了驴友爬山，出门前在自己高楼层面对小区风景做了龙腾九式，今天爬的这个山-白岩鼻，楼梯2800台，每抬梯的高度

相当比平时爬的抬梯高1/3，一路上风景特别好，爬山遇到上下人，你对她微笑，她也对你打招呼，爬不到300梯碰到一个可爱的小宝贝与她姥姥下来，与小宝贝打歌招呼：哇啊...你好棒，她转身嗲嗲告诉我：阿姨，这里楼梯很危险，你要慢点。太可爱了，听到这样招呼心里美美的，继续上山...有练气功、有拉韧带、有抬重物上山的工人，一路说说笑笑很快到山顶，往下望看到整个宁德密密麻麻。

   下山时间正是吃饭，给娘亲打个电话，今儿回娘亲家吃饭，家里有个小宝逗逗乐去，感恩生活的一切！！！

                                                   闽- 39期-71-蒋美琪

容丽妍 · 发表于 2016-3-15 17:07:50

你在哪个城市？心情不错哦！！！{:7_144:}

蒋美琪 · 发表于 2016-3-16 00:54:39

容丽妍发表于 2016-3-15 17:07
你在哪个城市？心情不错哦！！！

福建-宁德，有时间欢迎到宁德玩

蒋美琪 · 发表于 2016-3-16 01:15:14

3月15日星期2 晴今天一天比较忙碌，一早醒来没来得及大爱就出门，直到下午爬山路上才大爱，我发现边爬山边大爱贼赞，今天爬另一座山-美女峰，也是2800阶梯，上去轻松的很，风景也格外赞，今天一个户外群聚餐，下山正式晚餐时间，赶紧忙着腐败去，糟！周二语音课开始，只能听录音了，此时已经不要不要的困，明天再叙...... 闽-39期-71-蒋美琪

蒋美琪 · 发表于 2016-3-16 01:19:48

补充下今天的照片，明天继续......我爱你们！

蒋美琪 · 发表于 2016-3-17 00:21:56

3月16日星期三我的时间差不多都一样得重复的过，上午忙与工作，下午爬山，一眨眼一天又过了，好好休息，明天准备接信息闽-39期-71-蒋美琪

蒋美琪 · 发表于 2016-3-18 01:06:33

3月17日星期四今天是个特殊的日子，也是喜庆的日子，一早好姐妹报喜事-她怀孕，丈夫是我的死党，真的是替她俩夫妻高兴，结婚8年一直未孕，查出死党未育，本计划2016年去做试管婴儿，今天报喜自然怀孕了。下午约朋友骑车-碧桂园，回来路程50公里，聚集一群走心的人，做一件走心的事，在户外里度过一段美好的走心时光，晚上到家准备语音课接信息了，很高兴接到信息，明天开始我的第三次辟谷生涯，感恩生活的美好感谢龙腾辟谷！闽-39期-71-蒋美琪

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