我的第一次辟谷

破茧成蝶 · 发表于 2010-3-4 10:15:38

因为前几天喝多了酒，一直闹肚子，所以决定辟谷！一开始不知道要辟几天，但想先做到七天吧！从2010年3月2日开始！一直比较关注辟谷，所以有点兴奋有点担心！怕自己坚持不下来！第一天，感觉肚子老是在响，早上喝了点蜂蜜水，说可以喝点哈，我也不知道喝了会不会有其它反应！又喝了一杯自榨果汁！肚子还是有点涨的感觉！中午喝了一杯红糖水，居然可以看着她们吃饭而不心动哈！有点佩服自己！晚上本来想吃点生花生米的，但是拿起来却是炒过的，还是吃了几个！呵呵！不知道行不行哈！又吃了几个黑桃！然后就没吃东西了！第二天，早上喝了一杯蜂蜜水！到中午过后才又喝了一杯果汁！下午吃了几个黑桃，然后不知不觉又睡了一会！起来头有点晕！又吃了几个黑桃，一杯蜂蜜水，几个枣子，几个生花生米!到晚上就没再吃东西了！今天是第三天，早上只喝了一杯蜂蜜水，还没吃东西！

千年小妖 · 发表于 2010-3-5 10:57:40

加油啊！希望早日听到你的好消息

柳音 · 发表于 2010-3-5 22:51:58

什么是黑桃，花生在辟谷里也允许吃的吗。。。我以为那东西是很可以用来充饥的

破茧成蝶 · 发表于 2010-3-23 20:45:16

辟谷有几种，所以可以选择半辟，只是不吃熟食，因也有很多人无法抵挡饮食的诱惑！

问问天 · 发表于 2010-3-27 16:13:46

辟谷成功了吗？这日记还不够啊

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册