准备帖2

钟灵毓秀

我这两天电脑跟前的工作忙，但会抽出一个小时以上的时间出来走走。一天坚持最少三次的叩齿吞津，感觉唾液多了些，自汗盗汗的情况也减少了，甚至走路时疼痛的腿脚关节都灵巧多了，我会继续坚持。张老师今天说很多人在进山前就开始辟谷了，我其实很怕饿，一饿就会头昏眼花，身体软、抖，平时都尽量不让自己的肚空着。我会继续好好做功课，跟身体做大爱，希望自己也能在进山之前顺利进入辟谷状态。感谢老师们！

绿叶儿

感恩分享，楼主加油！{:7_136:}

容丽妍

好好准备,你会越来越好的!!!

钟灵毓秀

容丽妍 发表于 2016-3-16 16:48
好好准备,你会越来越好的!!!

谢谢哦！爱你爱大家！今天早晨还没来得及出去走，会在上午工作不忙时偷溜出去公园转一圈（公园就在单位隔条马路）早晨叩齿吞津了，感觉唾液多了又。

钟灵毓秀

我这两天一直在想隐喻的事。自己的手脚关节炎最先开始，有时膝关节也疼，还肿过两年，最近消多了。我觉得最近状态好，可能与我出差学习每天过得充实也有关系。我每次出门，关节炎的情况都会好一些。可能手脚不好，是因为我的脚一直感觉迈不出去，生活在原地没有变化，我的手写不出自己想写的东西，情绪无法表达。卵巢功能衰竭可能与我童年时父母间的关系不好有关，我性格敏感，缺乏安全感，习惯与人保持距离，以前的男友曾说过：我不相信别人对我的爱。卵巢与爱的情感间可能有联系。

钟灵毓秀

我的感悟有没有道理呢？请老师帮助{:7_147:}

心灯

你做得很好！~向你学习~~加油~

钟灵毓秀

张渭廉 发表于 2016-3-17 09:38
钟灵很有悟性， 关于疾病的隐喻挺复杂的， 每种疾病往往是多层隐喻， 复杂的表情。

我现在很想见到老师，得到老师的指导。先好好做功课，争取早日见到老师。

钟灵毓秀

今天公园走了半个多小时，越走越快，心情好，身体发热、出微汗。忘记六字诀的顺序，做得随意了。早晨按摩耳朵、对头、面、各部位做大爱。现在感觉挺好。今天要写自己想写的东西（每当这样做时，心情会好，关节也不怎么疼了）。昨晚没休息好，早晨起来有点难受，因为临睡前想隐喻的事：张老师说隐喻是多层而且复杂的，所以想得多了，结果就怎么都睡不着，以后临睡前不做伤神的事了，先保证睡眠。

钟灵毓秀

下了两天的雨，天一直阴沉沉的，行动也有些懒了。下午出来点太阳，准备再出去走走。单位里有些无所事事哦！所以自己找事做，现在的生活状态仍然觉得不容易突破。
今天一早活动量没上去，叩齿吞津了，精神还可。

钟灵毓秀

今天清早叩齿吞津，早晨起得晚又忙，就趁中午不忙时，天气晴好，在外面走了将近一个小时，回到办公室困得睡了一觉。今天一直在想，政府有政策可以提前病退，我要不要呢？干这个工作二十年了，写工作文书腻得都烦了，感觉没有价值没有活力……可别人都说我生在福中不知福，很多人都找不到工作没饭吃。可我现在发现自己只要出门不在这个环境里，心境好了，身体也在好转。一回来就都下降了，似乎一切都处在消耗的状态。大家有没有人能给我回应呢？

钟灵毓秀

早晨叩齿吞津，去公园走了两圈，就退休的事和父亲聊了一会儿。今天大爱做得不好，脚前掌疼痛。