能量消耗在哪里

自然 · 发表于 2010-3-4 10:29:02

昨晚看净空法师的《和谐拯救危机（二）》光盘，他提到他的老师李炳南先生一天只用一餐，一餐只吃一个小馒头就可以了。
他解释说：饮食是能量的补充，人像机器一样，活动靠能量来发动，机器有耗能量的，也有省能量的，就像汽车一样有耗油的，有省油的一样。人的能量消耗的95%都用在劳心劳力上，只要人妄想少，保持正念，消耗的就会很少，需要补充的也就很少。
儒释道很多理念是相通的，对于我们学习辟谷的人，在辟谷期间保持心平气和也是相当重要的，修身的同时更应该修心。
我的理解是否正确，请老师们指点，谢谢！

小朱 · 发表于 2010-3-4 11:16:40

呵呵……不是老师可以说说吗？:lol

小朱 · 发表于 2010-3-4 11:20:40

哈哈……我觉得说的很对……
总的来说就是修行，修心加修身……
也不知道我说的对不对？
反正有个人理解和感受就是在“悟”中行进……
加油……大家一起加油……:victory:

自然 · 发表于 2010-3-4 11:48:49

我菜得很，你也当然是我的老师，欢迎欢迎，谢谢回帖。

青阳 · 发表于 2010-3-4 15:47:35

我十五那天去一个亲戚家他家的老太太就是支持一丁点儿奶馒头

自然 · 发表于 2010-3-5 11:40:20

从外界采集的能量以及自身做功获得的能量都储存在三焦经中，三焦经有一个重要的穴位———阳池，就是阳气的池子，经常按摩会激发人体内的阳气，排出浊气。气与能量是一回事，不同叫法而已，我的理解对吗？

littlegoodfish · 发表于 2010-3-5 11:43:47

一天吃一个馒头，那是别人修行比较高了。
当然要修行，先修心，不然效果就不明显了

章帅 · 发表于 2010-3-5 17:33:48

佛说................空即是色色即是空.............今晚偶想空一下..........

lzf_1969 · 发表于 2010-3-5 17:45:04

要达到那种境界，就要修炼功法，一般的情况下我是日中一餐，应酬没有办法就顺其自然，我一直没有饥饿感。

一叶苇舟 · 发表于 2010-3-5 19:14:57

1 一餐不饥，十餐不饱。
2 不以物喜，不以己悲。

细细 · 发表于 2010-3-5 20:41:11

一天只用一餐，一餐只吃一个小馒头就可以了

自然 · 发表于 2010-3-5 23:34:42

要达到那种境界，就要修炼功法，一般的情况下我是日中一餐，应酬没有办法就顺其自然，我一直没有饥饿感。
很羡慕老师的境界啊

静蓝 · 发表于 2010-3-7 12:44:55

其实，我觉得很多时候，都不是自己真正的饿。都是外界给自己饿的信息，所以才会说要吃饭了

银子 · 发表于 2010-3-7 15:46:56

:victory::victory::victory:支持楼主，学习了

梦归 · 发表于 2010-3-7 17:19:27

很多时侯，吃是一种习气，不是真饿，而是习惯让我们感觉饿了，到时候就要吃。所以从理念上改变非常重要，每到吃饭时间，对自己说，我不饿，我在辟谷，不需要吃饭。慢慢地习惯就改过来了。

善生 · 发表于 2010-3-7 19:04:56

但是听说不吃早饭会对身体不好，到底哪个对呢？
而且像我们现在还在读书的人不吃饭每天还要学习真的很难也，之前坚持过五天就头晕了上楼也气喘了

自然 · 发表于 2010-3-8 09:22:46

老师们说的很对啊，改变自己从改变意念和习惯开始，很难但要去做，去改，去坚持，谢谢老师们的指点，受益匪浅啊。:handshake

守望苍穹 · 发表于 2010-3-21 20:38:26

6# 自然

呵呵仁者见仁智者见智莫衷一是应该是无处不在的！......

吉祥鸟 · 发表于 2010-3-21 20:53:44

达到这种境界真的很难

缘觉 · 发表于 2010-3-21 23:28:32

楼主这个贴发的好,佛家讲的去贪念去慎念去痴念自然而然的达到一种境界,无欲无求心静自然也会达到,呵呵:victory:

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