TA的每日心情 | 2017-1-28 02:41 |
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签到天数: 295 天 [LV.8]辟谷大学I
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发表于 2016-4-7 19:40:59
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本帖最后由 妙有 于 2016-4-7 19:46 编辑 8 O" v4 k4 l) y1 m* i
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(2016.4.6)四弟王守山今天辟谷第21天。已有七天(3.31~4.6)没有写辟谷日记了。好像头一个七天辟谷就定型了,后来也只是成效巩固及吃定心丸。
- P( R, ^& r$ Q; [* K 第一个七天是清水辟谷,第二个七天是半辟谷,第三个七天是清水辟谷。体重在第三个七天中基本没有减少,自己说身上肉结实。药是不吃了,这是最高兴的事,体力精神越来越好。家人对龙腾辟谷调节修复身体没有一点怀疑了,家人及周边人都要学习辟谷。
) h0 h2 U6 z' A 跟着自己身体感觉走,往下半辟谷达到49天,减体重并不主要,考虑要把各种药物彻底抛弃。
* z* h4 a9 o0 }, p. w, l" |5 P 给四弟以下四点建议:5 a* j* Q6 q h9 v+ w
(1)以后不管再忙,必需保证早晚各一小时以上运动锻炼五公里。
' f7 s! P9 u" @7 x0 m(2)坚持每天至少听一节语音课;每天运动同时听大爱健身法。
$ Q6 L9 ^* s9 T* X, e c6 H(3)改变心态,适当时间去终南山参加培训,学习龙腾心法。练功修德比不吃饭重要,辟谷调节身体不仅仅是为自己,更重要的是影响帮助有缘人得利益,传播龙腾大爱。
- \- R* T0 y# Q* u- F i* v(4)一年之内将体重控制在140~150之间;用三年时间多次辟谷把身心调整到最佳状态。
% @. h2 N L$ _- L; c 四弟是最棒的。- Z4 N! s% L7 y/ _
龙腾大家庭每一位成员都是最棒的。1 ?2 d( h! k( A7 C) T
南无阿弥陀佛!2 M" |1 c! l/ B! x
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/ g6 J0 E* m4 Y& y9 x+ n9 b附件:5 I+ {6 m" B5 ]0 M# Z
【如何帮助事业有成天天忙碌的人辟谷】
/ [) E# o6 y4 o( _3 s9 K7 i8 h" ^ 在当今物欲横流的社会当中,不乏有这么一群人,年龄都在40~50多岁,经过几年、十几年几十年的努力打拼,事业小有成绩,钱是挣了一些,但是身体出现严重问题,稍有调整还在那里拼命赚钱,真的是应了那句话[挣钱不要命]。我四弟王守山两口子就是其中的一对。
& Z |& N! N1 X% K& D- U 如何帮助还在忙碌中且急需调整身体的有缘人辟谷呢?
# \" \# F$ M5 l( g1、再忙也要在辟谷前一个月早晚至少抽出一个小时各走路5公里;辟谷中随着身体感觉适量运动;辟谷后把每天体育运动习惯坚持下去。* @, |4 }* z+ O) |" ^
2、听语音课(至少反复听录音)、听大爱健身法:(1)辟谷前一个月开始听,(2)辟谷中更应该每天多听,尤其是大爱健身法,好好和自己身体对话,(3)复食后也要坚持听。(能帮助转变心态)
4 m" O) K5 P) k% q3 O4 w, @! d1 i3、在听课学习当中接受正能量,提高对龙腾辟谷的认识及自信心。听话照做,放下自己原来一切想法,全盘接受龙腾理念,和老师保持在一个频道上。
0 ^( B5 Q1 `1 d I+ E5 M4、做好以上准备功课的基础上(如是重病的要有半年到一年的准备),接到辟谷信息就尝试着开始辟谷。% j& v8 |% D. U. V7 m0 W
5、有重病者一定要有专门辅导老师指导,或去终南山参加培训辟谷。
- ]3 ]2 N7 b* U p6、即便是身边亲人也要随缘,不能勉强。(善根福德不具备,劝说也没用)3 w0 S, x$ w9 M+ t; m( J- b
7、培养爱心及修德很重要,帮助学员明白辟谷不是简单不吃饭,练功修德更重要,学好心法并将其落实到日常生活、工作、辟谷当中才能使身心长久健康快乐。一定要到终南山参加培训1~3次。 V- f- M$ s1 J6 V2 q
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