辟谷准备 第八天

清泉涓流

   早晨醒来以为很晚了，一骨碌爬起来就给女儿做早点，没有做叩齿吞津，只在做起来看了时间以后做了一下大爱，呼唤我亲爱的所有的器官和我一起起床投入新的一天。
    同事因为听课和我换了课，老公也回来，我就可以优哉游哉地背着背包步行从前门去学校，这样又可以延长一点步行的时间。
    下午吃过饭，邀请老公和我一起去散步。老公欣然应允，很高兴。两个人在小广场走的时候，我感到老公的身体总是朝着左边倾，而且走得不够快，和我的步伐合不上拍。我心里有点不舒服，正要把他拉过来出口纠正他的时候，心里升起一个声音：就是为了散步锻炼，左一点右一点又有什么关系呢？他走得不快，我何不慢一点呢？再说，你觉得他走得不快不舒服，反过来说不就是你走得太快吗？想到这，我笑了，放慢脚步，贴着老公的胳膊，随着他的节奏往前走。这样一来，我们的步伐就一致了，不仅刚才的那份别扭没有了，心里还多了一点琴瑟相和的浪漫呢！ 颇有点感慨，婚姻中的两个人，与其期待对方来和自己的节奏，不如自己做一点改变去和对方的节奏。因为我们的目的是两个人的婚姻幸福，而不是争上游。
   下午在小广场散步一个小时，口渴得发慌。喝了饮料回来喝了两罐果汁。

艾施

大爱在运用中了，你太棒了

赣_清风

做的很好，学习了，改变从自己开始。。。。

清泉涓流

艾施 发表于 2016-4-9 16:00
大爱在运用中了，你太棒了

谢谢亲！真真实实地感受到大爱健身   和家的圆融哲学的益处{:10_266:}

清泉涓流

赣_清风 发表于 2016-4-9 20:21
做的很好，学习了，改变从自己开始。。。。

对，生活是一个人的剧场，做好自己，便是圆满{:10_266:}