新人40期准备帖

林小乖 · 发表于 2016-4-9 21:29:15

大家好，我是新人，一直没有写准备帖是因为不知道该写点什么，我是3月17日报名高月导师通过，然后就开始12项准备工作，每天叩齿吞津，大爱，正常吃喝不给自己增加心理负担，每周2.4.6.听语音课，一直觉得自己对大爱做的效果不理想，好像吃不透的感觉，之前很着急，询问了群里的大神，然后知道这也算是一种习惯，只是我现在还没有很习惯，没关系，慢慢来，一口吃不了一个胖纸，现在晚上会出去散散步，遛遛狗什么的，反正就是很轻松自在的状态，照片我今天没倒进电脑，好多年不怎么用电脑了，晚上导进去明天发吧.

财神奶奶 · 发表于 2016-4-9 21:44:26

回春婆 · 发表于 2016-4-10 07:23:35

心态很棒继续做作业。

艾施 · 发表于 2016-4-10 14:49:40

哈哈，有婆婆在这好像没我啥事了，我就窜个门哈

林小乖 · 发表于 2016-4-10 23:30:57

回春婆发表于 2016-4-10 07:23
心态很棒继续做作业。

谢谢婆婆，我会加油哒，爱你哟，么么哒。

林小乖 · 发表于 2016-4-10 23:33:23

哈哈好发表于 2016-4-10 15:47
南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！

谢谢师兄，南无阿弥陀佛。

林小乖 · 发表于 2016-4-10 23:35:24

财神奶奶发表于 2016-4-9 21:44
欢迎回到龙腾辟谷大家庭，辟谷开关已经打开，做辟谷前十二项准备作业调频中：

辟谷 ...

谢谢财神奶奶，我会加油好好做准备。

林小乖 · 发表于 2016-4-10 23:38:26

艾施发表于 2016-4-10 14:49
哈哈，有婆婆在这好像没我啥事了，我就窜个门哈

哈哈哈，欢迎艾师兄来串门，我还有很多需要跟师兄们学习{:7_137:}

林小乖 · 发表于 2016-4-10 23:58:09

本帖最后由林小乖于 2016-4-11 00:06 编辑

昨晚终于觉得有感受到一些大爱健身法的神奇啦，昨晚12点左右饿了，然后开始纠结吃不吃，跟赵师兄聊了一会，她说饿了就吃点别太有负担，然后吃了点饼，吃完胃不太舒服，我就躺在床上给胃做大爱，应该10分钟左右胃神奇的不疼啦，然后从头开始到脚都做了一遍大爱睡觉，昨晚睡得真好啊，我觉得是进入深度睡眠了，平时的睡眠质量很差，早上起来也不饿，精神特别好，今天因为好累没有出去散步，那就休息一天吧，情绪也比较稳定了，想起妈妈也不怎么爱哭了，今天给妈妈打了电话，比较轻松的聊了一会，告诉她在做准备去辟谷，妈妈也很支持，我想会好的，一切都会好的。终于会传照片啦也不知道能不能上传成功。