TA的每日心情 |
2016-10-14 10:37 |
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签到天数: 50 天 [LV.5]辟谷中学I
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楼主 |
发表于 2016-6-14 21:44:08
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从上月4月15号开始辟谷到现在，除了开始几天写了日记，后面就没再更新日记。不是懒惰，是心底有一个声音告诉我，让我去体会这一段不太一样的过程。开始辟谷时基本不吃什么，后来就是随缘，朋友来了就吃，不来就不吃。这样持续了一个月。然后同事上班找我陪她吃饭，也就开始吃了。但吃的很少，是原来饭量的三分之一，两次辟谷体重基本都没反弹。我觉得和心态有关。这是这次辟谷的一个简单过程。
# L1 ], l$ N' \% D4 I8 J! T但今天要说的主要内容不是这些。而是这次辟谷和复食过程里的心灵感受。我觉得这次辟谷复食后，没感觉到辟谷和复食有什么不同，这一点对我内心触动很大。让我懂得真正的辟谷是什么。真正的辟谷不是不吃饭，也不是吃饭，而是你能真的天人合一，与宇宙和合，一切和合时，你会发现世界上无取舍，没有有无亦非有无非非有无。那时身心会一直处在我们曾体验过的辟谷的美妙状态里。
) z* }; O, A- q' ^+ N/ @3 q x$ N其实还有一个更美妙的发现，辟谷的美妙状态烙记在自己内心后，我们可以用ta来衡量和管理自己的修行。当我们清晰记得辟谷里美妙的身心体会后，在复食后的生活里，如果发现自己内心失去了美妙的状态时，证明贪嗔痴在升起，提醒我们需要修行了，增加正知正见，身口意要与佛法相合。" `) U; f/ z2 a
这是我这次辟谷的一个总结，虽然中间日记间隔很久，但我觉得这个时间值得我等待。感恩张老师、感恩容丽妍老师、感恩大连滨城老师，感恩所有在我辟谷路上给我支持的人，感恩一切。
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狗仔卡
发表于 2016-4-19 22:57:01
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