我与母亲一起来辟谷

永翠河

     我与母亲一起来辟谷（4.15）
我与母亲出来旅游一个多月了，为了这次辟谷，我们4月12号来到西安，目的是让母亲好好休息，更好的学习辟谷术，老天不负有心人，昨天老师还没发信息妈妈就打嗝不止，等张老师说发信息时，妈妈像个小学生一样，正襟危坐，恭恭敬敬的接信息，真是一份诚敬一份收获，妈妈马上肚胃涨，肚子胀，打嗝不断。让我这个有过辟谷经历的人即羡慕又愧，加之张老师的鼓励（我在语音课说了妈妈的情况。）妈妈更是信心倍增，听完课认真的做了大爱，妈妈真棒。
3 t1 ]5 x' e0 P+ J  s今天早起，她说胃没感觉饿，但是有点空，问我是否吃饭，我说你自己觉得要吃点就吃，结果还是下楼吃了一些。
我昨天接信息正常，但没妈妈反应强烈，其实前天昨天都已经吃不下了，为了陪妈妈吃我还是吃了一点，昨天中午晚上没吃，今天早起为不饿但也不满，心脏有一点不舒服，，小腿、脚凉但我知道没事，今天上午只喝了一口水。我的汇报到此结束，祝愿天下苦难的人离苦得乐，快乐、安详、解脱

: I, w# S3 M: s3 j* `* h9 M

永翠河

妈妈今年75岁，14号接到信息后，15号感觉有点饿，我觉得她是精神作用。今天她说正式开始辟谷学习，早晨我们去公园看了一上午的花，中午坐地铁、公交车，一起与我们来到山上，坐公交车我们很幸运4-08直达山里，没有转车，人如果走正道，老天都帮你。妈妈是糖尿病、胃也不太好，高血压，骨膜炎，可今天妈妈说她的胃很舒服，无饥饿感，也没打针，中间稍有几次感觉无力，我分几次让她吃了几个枣及一个很小的苹果，这在妈妈来说是奇迹，平时一顿饭不吃就会低血糖，妈妈说，这次辟谷她一定会很成功的（妈妈原来只相信医院，不知为什么这次突然就如此虔诚）。祝愿妈妈成功感谢老师及义工提供的机会，愿天下苦难的人都能有此因缘，结识龙腾，愿大家快乐安详解脱

永翠河

我今天是辟谷第二天，早晨起来有点低血糖，吃了三个枣，不行又吃了一个很小的苹果，之后觉得胃难受。我想可能是体能不够，虽然我这一年多体质好许多，现在看来体力消耗太大还是不行（今天连背带抗累着了），休息一会好了，上午腿-脚凉，下午就热热的。中间不间断的做扣齿，很管用。今天的分享就到这了
5 g7 B7 j% e  A1 w8 Z1 S4 Z

永翠河

我上次辟谷感触颇深，要珍惜那些看似平常，垂手可得的人、事、物，这次更是加深了感受
0 j9 H: k* d; U, s+ s( g2 @

永翠河

我准备第三次辟谷，因为第二次辟谷准备不好，加之情绪原因，辟谷效果不好，所以就没写日记。今天想还是补上。
妈妈辟谷七天，中间每天都吃了十颗左右枣，一个小苹果，辟谷期间每天全身发冷，在山上要盖两个被子，但辟谷后她说腿很轻快，直到现在也是如此。妈妈最大的变化是性格，不太管事了，懂得尊重我的付出，说话柔和了很多，脸上也有了笑容；另外妈妈的肚子减掉了三寸，没反弹，其他瘦的地方辟谷期间瘦了，复食后复原了，道家辟谷真神奇。
+ J/ g! Z, O. a$ e; m7 ?5 ]; a

永翠河

我辟谷期间每天几乎都吃枣苹果，期间心情不太好，发了几次火，所以辟谷身体没什么变化，在心灵收获很大，在山里听老师讲心法，我十几年的心结打开了，瞬时如释重负，烟消云散，只想好好活着。
4 v! c  v* ~+ [" F我辟谷另外的收获是由一个不爱做饭吃饭的人变成了喜欢美食了，在山里我看了许多菜谱，研究美食，准备下半生好好喂自己
1 D, V  Q( v+ `, Q6 }5 o还有一点收获就是喜欢看服装杂志了，这对我来说可是个奇迹
( [" f/ G' n" J* h/ b0 y/ D# ~总结，此次辟谷，我与妈妈在心法上都受益匪浅，我们的生活都有了很大的改变，快乐、平和、理解、包容、尊重已在我们的心中扎根，我们的人生因为终南山之行开启新生活。在这里我更佩服妈妈，75岁的老人变化如此之大，真是我们子女的福气。感恩
9 y6 P7 M+ F. A0 [5 p' [张老师、吕老师，感恩同学们、感恩终南山

3 }7 v7 ]0 q, s, B+ O

永翠河

从今天开始，开启我第三次辟谷之旅，准备辟谷14天，向21天努力，冲刺30天
$ u# X5 B7 r* |0 U' A; p

永翠河

第三次辟谷倒计时，七月十二日44期

永翠河

大家好，我是44期盘锦训练营期21号学员，从今天开始发辟谷准备日记。
昨天陪妈妈看病，检查是压缩骨折，需卧床，我医院家折腾了一天，没有锻炼，但今早醒来很疲乏，做了扣齿，津液较多，做大爱时与心对话，我对心说，这么多年您为我承受了许多，让你受了许多委屈，感谢你让我拥有一个天使的心、善良真诚的心，我的眼泪如泉水般涌出，一直的流……
0 N" r0 r( ^4 K2 u$ J2 f我真正明白了什么叫：别人是依你对待自己的方式对你，你不觉得自己是有修养的人（或者向往有修养），就不会有教养的举止，当然就不会获得尊重。这一切首先是从对待身体开始，尊重感恩您身体。当然这需与欲望分清。
另外，这次妈妈骨折需卧床2-3月，如果是以前我会很上火，家里就我一个人伺候妈妈，我又不擅长伺候病人，这次不同，我很平静，面对，接受，不烦不恼，很安然平静，我想，要感谢前两次的辟谷及上次的终南山之行。
另外母亲终南山辟谷回来的变化也很大，平和很多。
今早做大爱扣齿，在楼下跳绳，虽然走路几公里不感觉累，可是跳绳十分钟已是气喘吁吁，下午晚上继续跳，此次辟谷计划21天。

永翠河

哈哈发过去了
0 Z# d; t( A( X0 N( w

永翠河

想发张照片，网络不给力啊
! Q  W4 x' u" g% J' J

春日暖阳

写的真好，期待你的继续分享！
8 u7 ], }- j; w- e- k6 V

粤向西

您很棒  影响您母亲也辟谷   
, l/ j; w3 u6 O, G7 w: J9 m但愿我的家人跟辟谷有缘
, Y# v( d# W4 V6 c1 I5 k也学习辟谷
, \% B2 y  b3 f

礼和静乐

一看就是善良的人，祝福您。您的妈妈一定会很快康复的，照顾长辈，我们其实也在修自己的福报。祝福您。

西山红云

善良的人，给妈妈做大爱，会好的！
照片上风景很美，那是啥地方？

永翠河

西山红云 发表于 2016-6-18 15:47
善良的人，给妈妈做大爱，会好的！
4 {; X! Y' e1 O2 n2 ?2 L照片上风景很美，那是啥地方？

# j' t6 m2 d5 L2 i) Q4 \谢谢您的祝福与鼓励，照片是贵州小七孔
2 x! Z8 R$ }8 W# t- V; V/ J$ k

永翠河

礼和静乐 发表于 2016-6-18 11:11
: i' b* P. D1 N, k0 k6 N一看就是善良的人，祝福您。您的妈妈一定会很快康复的，照顾长辈，我们其实也在修自己的福报。祝福您。

感谢您的关注，谢谢您真诚的鼓励，因为我平时几乎不做饭给自己，就是对付，从来不会爱自己，一个不会照顾自己的人照顾病人，服务质量一定很差，但我会努力的。

永翠河

粤向西 发表于 2016-6-18 10:39
( ], U# y% h2 L2 Q8 h8 `7 j您很棒  影响您母亲也辟谷   
但愿我的家人跟辟谷有缘
0 F  Y% L/ l* d/ s也学习辟谷

! F% V! ]$ C$ z% R一切都是缘分，你也会的，只要您先行，大部队马上就会跟上

永翠河

春日暖阳 发表于 2016-6-17 22:29
" G4 V8 x% k+ q写的真好，期待你的继续分享！

谢谢您的鼓励，很惭愧我不是一个好学生，不过我会改过、向前辈学习。

永翠河

西山红云 发表于 2016-6-18 15:47
善良的人，给妈妈做大爱，会好的！
! {5 h) D0 |5 {3 F; y* ~2 c照片上风景很美，那是啥地方？

: _- J: a, l! @谢谢您的关注，照片是贵州黄果树
% L% [" X( s& A8 }