不懂辟谷别轻易辟谷

小鱼儿岛主

       昨天在一个群里 ，看到一个人说自己辟谷到老吐血，好像帮她 ，但却不懂怎样处理 ，就把群里的QT语音房号发给他了，不知道他有没有去听。只少我做到了我可以做的。
      只所以想去终南山 ，也想懂一门养生方法，也可以帮到自己及身边的人。所以会好好珍惜这个可以去终南山的机会。
       今天睡的不好 ，儿子老翻来覆去的 ，我也没法熟睡，六点多在床上叩齿，搓耳，也是一边梳洗一边听大爱跟着做大爱，九点多开始去爬山 ，今天人不少   ，我先一人爬到山顶 ，一边下山一边做大爱六字养生诀 ，下来时儿子爬到了六百阶梯那里 ，看他意犹未尽的样子   ，就又陪他往上爬些 儿子跟着我们一起爬山不少人很惊奇，这么小  ，哈哈！宝宝今天更棒  ，爬了八百个阶梯，从小要培养他爱运动 ，让运动成为习惯。明天会更好!
      
  

容丽妍

是的，学辟谷一定要打好基础，有心练功，无心成功！

小鱼儿岛主

容丽妍 发表于 2016-4-17 16:26
是的，学辟谷一定要打好基础，有心练功，无心成功！

是啊他这样辟谷等于伤自己！