TA的每日心情 | 2017-9-24 18:56 |
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签到天数: 206 天 [LV.7]辟谷中学III
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发表于 2016-5-15 13:41:41
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补日记了。为下次辟谷作为参考,本来写在平板里的,可就是发不上来,只好今天上电脑。昨天下午到的家。
5月5日早餐没吃,10点左右出去运动吃了一碗麻辣烫。晚上接张老师的信息,有一点恶心,打了几个隔,胸有些闷,打了几个哈欠,各样反应都有一些,开始辟谷。
5月6日安排好工作,坐上了去往上海的大巴,,到了上海快12点了,拎着行李逛太平洋百货和羊毛衫市场作为运动,正赶上午饭,看到了好多美食,但是并没有想吃的感觉。到下午两点半进了火车站,这期间精神状态一直很好,偶尔有些饿意,一会就过去了。4点上了火车,直到7号早下火车没有任何不适,其间一直泡在微信群里和谷友们互动。
7号早下了火车和约好的谷友一起逛了回民街和钟楼,其间还看着她吃了一碗羊肉泡馍,也没馋。精神状态一直很好。下午我们坐车进山,山上下雨了有些冷,我们没有出去,晚上可能太累了,我们听着张老师发信息的语音课都睡着了。
8号没有其他不适,早起去爬山,然后去樱花广场逛街。不饿不馋,觉得胳膊和腿上的肉松松的。下午回山上报到,随风老师和旋琳都在,还有好多谷友,吃了两颗草莓。见到辟了49天的品味人生老师。
9号开始上课,做自我介绍,哇!好多明星学员,还有辟了80多天的快乐之。晚上开讨论会,坐在门口,好像受凉风了,感冒了,是气冲病灶么?
10号流了一天的清鼻涕,好在带了一包湿巾,要不鼻子要擤破了,我被分到了第五组,我们组人才济济,有萤火虫,美丽天使,柳如是,太多了,我也抢答问题了还得了分。可还是无力,困。这一夜几乎未睡。
11号持续昨天的症状,困,无力,今天吃了几颗小枣。课程很紧凑,好在我觉得大部分还能听懂。可胡老师说过,如果你说听懂了正说明你还没懂。我也不知道我倒底懂没懂。晚上点穴,时间拖得太长了,我就想睡觉,可又是一夜未睡好,辟谷反应?
12号各种症状好些,但还是没劲,走上坡路和楼梯心跳的利害。中午课程结束了,我也辟了7天了。考虑到身体的状况,决定复食,本想辟14天的,看来这次不行了,下次再玩儿。
后记:本次辟谷7天,减重10斤,很享受后两日空腹的感觉。12号下午和13号享受西安的小吃,味道太好了。14日早上在火车上上卫生间,看到尿是黄色的,随之冲出来的大量的白色的粉末,太吓人了,我回去又喝了半瓶水,再去为生间,看到尿是:哎我也说不清反正不是正常的尿,管他呢,排毒.跟横刀的姐姐学会了下载全民K歌。张老师说的几句话印在了我的脑海里,说的我直想哭,我希望在我能够做得到。感恩各位i谷友的陪伴,感恩高月老师,感恩张老师夫妇,感恩终南山,感恩宇宙万物!下次见,希望我的心态有所改变!!! |
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