准备中自动进入辟谷状态

小小白衣

  今天已是辟谷的第四天。
  精神如常、体力如常、生活如常。

  不知可有同修8号下午进山的？

        

小小白衣

今天第六天

这两日嗜睡、嗜甜
今天新能量入体，才知道为何嗜睡
嗜甜？莫非是脾功能修复到一定程度，身体需要不断测试？
不论细节如何，且边行便看吧



前一段时间换的盆土，今天竟然长出了不知名的小绿叶
惊喜无以言表，该感谢这个小生命愿意在这里扎根、生长
每每看着新生命的诞生，就像看着纯粹的光与爱，感动莫名

回春婆

欢迎回到喝风龙腾辟谷大家庭，辟谷开关已经打开，

                 辟谷前12项准备作业
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小小白衣

第八天

状态如常，只是这几日胃对食物的反应没有开始几日明显。
开始时，以打嗝状态面对食物
这几日，不再打嗝，只是不饿

这几日运动后，稍微有些乏力，除了日头较烈的原因之外，
在听15年的录音时找到了另一个答案：
那就是运动量还需酌量减少一些。

小小白衣

作了不少扣齿吞津
有时口水多，有时口水少
今天突然意识到：
放松后槽牙，放松整个口腔
好像会使口水更容易分泌


手动档 SIGNATURE -----------------------------------------------------------------
尽一切恶得须陀洹
然后布施远离诸苦
受苦众生令得解脱
怖畏众生令得远离