准备贴

温心

昨天完整的听完了25日的语音课。学习了不少，今天希望能听到现场版的。

温心

昨天报名了42期，今天就接到了老师的电话，很开心，老师让我加油。{:7_141:}。还是按照作业说说准备情况吧。昨天和今天坚持走路上下班。昨晚听了老师的现场语音答疑，也积极进行了提问，奇怪的是，听着听着给睡着了，一直到大天亮，虽然我的睡眠一直很好，但记忆里从来没有在21：00多睡过觉。今天还是想不明白怎么回事。起床后还象以往一样干搓脸，耳，按摩胸椎，活动脚踝，做了一会儿大爱健身。上班路上一直在做大爱健身法，真诚的和我的身体进行沟通，和它们说对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。中午看到容丽妍和彩杰老师在群里发的若水和萧林林的日记，很真诚，很受感动，看到了发自内心的改变。让我很受触动。日复一日的浑浑噩噩，让成年的我们心上蒙上了厚厚的灰尘，学习的过程，内省的过程就是拂尘的过程，期待离自己的本真越来越近。

温心

昨天看了不下十篇精品日记，寻找同频率来鼓励自己。那些辟谷100多的天不敢看，路还是要一步一步走。{:7_141:}