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准备工作

TA的每日心情

	2017-5-9 05:26

签到天数: 35 天

[LV.5]辟谷中学I

发表于 2016-5-2 07:06:18 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

每天快走加上慢跑，有三次，每次半个小时，期其余的时间做着或躺着，这样行吗？

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TA的每日心情

	2017-5-9 05:26

签到天数: 35 天

[LV.5]辟谷中学I

楼主| 发表于 2016-5-2 07:10:04 来自手机 | 显示全部楼层

哪位老师能告诉我下，目前只能这样了，还有三个月准备时间，尽量加强吗？

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